燕麥酥口感特別好，而且熱量比較低，因為燕麥屬于五谷雜糧，所以不用擔心對身體會有害，而且還能促進腸胃的蠕動，小吃除了在外面買，也可以自己在家里做，而且還特別的簡單，吃燕麥的時候不僅僅只是有燕麥牛奶或奶油之類的，也可以在里面搭配一點巧克力，自己喜歡吃的干果，這樣會讓口感更好 。
【燕麥酥熱量】
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做法
軟化黃油和紅糖、白糖攪拌成乳化狀，加入雞蛋和香草粉
不篩的面粉和蘇打、鹽、肉桂粉、肉豆蔻粉混合放進1充分攪拌、混合；加入未加工過的燕麥片混合；然后放入切碎的核桃仁和半甜的巧克力碎混合
做成形狀用烤網（鋪錫箔紙）進烤箱第二層120度烤30分鐘（根據不同烤箱不同溫度和時間）