六 ， 常聽音樂
陳可冀教授認為 ， 音樂也是一種“藥” ， 經常聽比較抒情和舒緩的音樂 ， 比如中國的傳統民樂 。
陳老為讓自己的養生經驗造福更多的人 ， 他從80歲的時候開始 ， 將自己的養生之道記錄下來 ， 同時將清代宮廷的醫療保健經驗進行整理和挖掘 ， 一起編輯成書 ， 開拓了中醫養生的新領域 。
注：圖片來自網絡

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