4、黃疸
一般來說嚴重的脂肪肝就會出現這類的癥狀 。 主要是因為肝功能的 受損較為嚴重 ， 膽紅素的代謝出現問題 ， 導致血液的膽紅素升高 ， 從而引起黃疸的病理現象 。 患者通常會出現皮膚、鞏膜、尿液發黃等狀況 。

怎樣消除脂肪肝呢？還需堅持這2事
1、食療養肝


2、控制體重
控制住體重 ， 最好是運動減脂和健康飲食搭配著來 ， 又不會損傷身體健康 ， 造成營養不良 ， 還不會給身體帶來負擔 ， 而且不容易反彈 。
可以有效地降低脂肪肝的患病率 ， 而且也是最健康的方法 。

參考文獻：
【1】《脂肪肝中醫辨證分型研究概述》環球中醫藥 ， 霍萌 ， 封若雨 ， 梁平書 ， 王璐 ， 劉素芳， 祁愛風 ， 白雪艷 ， 邢峰麗 ， 2019
【2】《每周做這些運動3小時 ， 脂肪肝發生率降低4成》 ， 人人健康 ， 石郭蘭 ， 2021

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