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工作發困時，你會以什么方式解決呢？

健康知識養生常識

第一 ， 喝咖啡 。
每個人的體質是不一樣的 ， 對咖啡的敏感程度也不同 。 我是屬于對咖啡異常敏感的那一型 ， 下午犯困只要一杯咖啡下去立馬就提神了 。 過了傍晚我幾乎不敢喝奶茶 ， 因為奶茶中含有茶 ， 到了晚上就會睡不著 。
【工作發困時，你會以什么方式解決呢？】如果抽屜里有小餅干之類的 ， 我還會配上幾片餅干 ， 就當是給自己弄個簡單的下午茶 ， 放松一下工作效率才會更高 。
工作發困時，你會以什么方式解決呢？
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第二 ， 站起來跳個辦公操 。
我畢業后的第一個單位 ， 每天下午三點鐘下午茶之前 ， 全體員工必須要跳5分鐘的辦公操 。 動作都非常的簡單 ， 但目的是讓大家動起來 ， 扭扭脖子和肩膀 ， 這樣也不容易出現頸椎疾病 。
這個辦法是很有效的 ， 即便再困 ， 蹦蹦跳跳五分鐘再喝杯溫水 ， 基本上也就清醒過來了 。 然后再接著回去上班做文件 ， 整個效率就提升了 。
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第三 ， 欣賞一下綠植 ， 給綠植澆水 。
我們辦公室種了很多綠植 ， 但是并沒有請阿姨來管理 。 所以 ， 這些綠植平日里都是我們員工自己打理的 。 下午犯困工作效率低的時候 ， 我就會站起來看看這些綠植 ， 放松一下眼睛 ， 同時看看綠植哪里需要修剪的 。
把那些枯干的葉子給修剪掉 ， 再給它們澆水松土 。 這樣忙碌一圈下來 ， 人也差不多就精神了 ， 也把綠植照顧好了 。
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