在家吃完團圓餐和月餅 ， 先不要急著癱在沙發上看電視、刷手機、打游戲 。 不如叫上家人一起外出遛遛彎 ， 一邊賞月 ， 一邊鍛煉 ， 這樣回家的時候 ， 肚子里就少了小半塊月餅啦 。
【月餅也要健康吃！5個食用小技巧，抓緊學起來】月餅不月餅的 ， 不在于吃多少 ， 和家人團圓一起健康生活 ， 才是中秋節的真正意義所在吧！
來源：健康陜西公眾服務
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