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從患癌到腫瘤消失，成功對抗直腸癌，做好4事很重要

就在今年的8月17日 ， 是棋圣聶偉平的生日 。 今年他已經70歲了 。 很多人認識他 ， 是因為“中國棋圣”的稱號 。 但對醫生和癌癥患者來說 ， 認識他或許是因為抗癌的經歷 。
在2013年 ， 聶衛平因為大便帶血被帶到醫院檢查 ， 結果發現了嚴重的直腸癌 。 而且腫瘤已經達到10㎝ ， 進入了腸癌的晚期 。 剛得知這個消息后 ， 他也是非常震驚的 ， 覺得自己性格這么好 ， 為什么也會患癌？
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為什么腸癌會盯上他？
在患癌后 ， 聶衛平表示 ， 自己不能理解 ， 為什么腸癌會盯上他 。 但是在深入；了解后 ， 找到了問題的關鍵 。 或許出在3點上 。
①熱衷于高蛋白食物——螃蟹
螃蟹本身只是一種食物 ， 并不會誘發直腸癌 。 但是聶衛平一個人能一次吃13只螃蟹 ， 作為高蛋白食物 ， 長期過量的攝入高蛋白食物 ， 也會增加直腸癌的風險 。
②長期過量飲酒
酒精會給人們的腸道增加負擔 ， 也會增加腸道黏膜產生癌變的風險 。 和別人相比 ， 聶衛平一次能喝4斤酒 ， 而且經常是用大杯子喝 。 長期存在這樣的飲酒習慣也會導致腸道更容易出現癌癥 。
③久坐不動
由于職業因素的影響 ， 聶衛平需要長時間地坐在棋盤面前 ， 在比賽前夕更是長達十幾個小時的坐著 ， 這也對腸道蠕動不利 。 而研究發現 ， 久坐不動也是誘發結直腸癌的主要因素之一 。
受到這些因素的共同影響下 ， 或許才導致他患了腸癌 。
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醫生建議保守治療 ， 聶衛平卻選擇手術抗癌
在剛查出腸癌晚期后 ， 醫生就說 ， 目前他的情況可能選擇保守治療 ， 能夠多活幾年 。 但他卻選擇手術治療 ， 和癌癥斗爭 。 畢竟保守治療對當時的他來說無疑是“等死” 。
【從患癌到腫瘤消失，成功對抗直腸癌，做好4事很重要】最后他毅然決然地上了手術臺 ， 非常令人的激動的是 ， 手術成功了 ， 并且術后恢復得也比較好 。 為了更好的鞏固療效 ， 聶衛平開始了他的抗癌調理 。 顯而易見的結果是 ， 他的抗癌方法非常有效 ， 患癌時已經是晚期 ， 但仍然能夠生存超過8年 。
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聶衛平是如何抗癌的？做好4事很重要
據聶衛平自己描述 ， 在抗擊直腸癌的過程中 ， 自己也有很大的變化 。 雖然手術治療的效果比較好 ， 但術后護理的工作也很重要 。 聶衛平也總結了自己的4個方法和大家分享 ， 在醫生看來 ， 這適用于絕大多數的癌癥患者 。 雖然并不難 ， 但很少有人能堅持做到 。
第一、戒酒戒高蛋白飲食
聶衛平的飲食習慣是比較差的 ， 而且還會抽煙喝酒 。 但是在患癌后 ， 醫生告訴他 ， 如果不能盡早戒酒 ， 調整飲食 ， 就算手術成功也有可能再復發 。 為了保護自己的腸道健康 ， 他戒酒了 。 而且養成了一個健康的飲食習慣 。
在他的抗癌食譜中 ， 能夠看到粗糧、新鮮的蔬菜和水果這些富含膳食纖維的食物 ， 能夠為促進腸道蠕動 ， 幫助代謝 。
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第二、堅持定期復查
在手術結束后的2年內 ， 聶衛平都會堅持前往醫院接受復查 ， 盡管結果顯示無復發跡象 ， 腸鏡結果也比較好 ， 仍然能夠堅持去復查 。
這一點癌癥患者都該放在心上 。 在癌癥治療后的5年內 ， 都屬于復發和轉移的高發期 ， 定期復查不僅是了解治療的效果 ， 更是為了觀察是否出現了癌細胞的復發和轉移跡象 ， 保護患者的健康 。