陷阱|一瓶低糖飲料含糖近30g!避免這些“甜蜜”陷阱

【一瓶低糖飲料含糖近30g!避免這些“甜蜜”陷阱】中國疾控中心營養學專家表示,我國兒童青少年近2成經常喝含糖飲料,每周至少5天以上。過多攝入糖分會造成高血壓、糖尿病、肥胖等各類疾病。鼓勵孩子們多喝水,不要不渴不喝,要喝足量。專家說青少年應少喝或不喝含糖飲料,家長也要以身作則。 ???

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陷阱|一瓶低糖飲料含糖近30g!避免這些“甜蜜”陷阱】來源:揚子晚報