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洗頭有講究，觸碰這3個洗頭誤區，頭發會黯淡無光澤

【洗頭有講究，觸碰這3個洗頭誤區，頭發會黯淡無光澤】頭發是身體中重要的一部分頭發 ， 不僅可以預示身體的健康 ， 而且頭發也是影響顏值高低的重要因素 。 如果身體健康 ， 氣血充足的話 ， 頭發一般會比較柔順 ， 而且看起來烏黑發亮 。 而如果身體營養不良 ， 頭發就會變得粗糙雜亂 ， 影響美觀 。
洗頭有講究，觸碰這3個洗頭誤區，頭發會黯淡無光澤
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不過頭發暗淡無光澤除了與身體健康有關 ， 有時候頭發護理也很重要 。 有些人由于不注意洗頭發的誤區 。 因此洗頭發時常常導致毛發受損 ， 從而使頭發變得干枯無光澤 。 下面這幾個關于洗頭發的誤區 ， 很多人依然還在犯 ， 需要引起重視 。
一、濕著頭發睡覺
洗頭發時一邊指腹按摩頭皮 ， 一邊加洗發水揉洗頭發 ， 可以起到促進血液循環 ， 清潔毛發的目的 。 每周堅持洗3~4次頭發 ， 對頭發也有很好地滋潤作用 。 但是需要注意的是 ， 盡量不要太晚洗頭發 ， 這樣不僅容易導致身體感染風寒 ， 而且如果頭發沒有完全干燥就睡覺 ， 容易導致毛發變得更加粗糙跟毛躁 。
二、水溫太高
洗頭有講究，觸碰這3個洗頭誤區，頭發會黯淡無光澤
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用溫水洗頭可以使頭皮上的毛細血管擴張 ， 從而實體內部分的熱量排出體外 ， 同時可以促進血液循環 。 但是有部分人很喜歡用溫度很高的水洗頭 ， 享受熱水燙頭皮的那種感覺 。
但是這種方式是非常不可取的 ， 水溫太高容易使頭皮細胞發生損傷 ， 進而影響發根發質 。 經常用溫度很高的水洗頭發人 ， 往往掉發嚴重 ， 而且頭發也變得沒有光澤 ， 頭皮也容易紅腫發炎 。
三、習慣性用吹風機
頭發剛洗完的時候非常的濕潤 ， 很多人都很不喜歡這種感覺 。 而吹風機借助風力跟熱量 ， 可以使頭發快速變干 ， 因此吹風機在生活中運用非常廣泛 。
適當的使用吹風機對毛發并沒有太大的損害 ， 但是吹風機不可以太靠近頭發 ， 也不可以吹太長的時間 ， 否則就可能對毛發造成傷害 。 因此生活中最好用干毛巾代替吹風機 ， 或者保持吹風機離頭發至少15公分 ， 這樣或許可以減少對頭發的傷害 。
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雖然清洗頭發有利于毛發清潔 ， 但是頭發最好不要洗得太過頻繁 ， 而且生病期間千萬不要洗頭 ， 否則很可能會感染風寒 ， 從而導致身體出現疾病 。 總而言之 ， 要想頭發變得順滑、有光澤 ， 生活中應該注意不要踩到洗頭誤區 ， 注意頭發的估護理 。 除此之外 ， 勤梳頭對頭發也有幫助 。