1. 首頁 > 健康養生 > >

了解現代人的心理困境

健康知識養生常識

本文轉自：重慶日報
了解現代人的心理困境
文章圖片
【了解現代人的心理困境】生活中 ， 你會不會感覺到矛盾：一方面社會文化告訴我們 ， 我們是自由的個體 ， 可以按照自己的意志來生活；另一方面我們無法自由選擇工作事業、無法自由選擇娛樂方式 ， 甚至無法自由選擇人生伴侶 。 這不僅是社會文化的矛盾 ， 也是我們內心的沖突 ， 而這種沖突在神經癥患者身上更為明顯 。
什么是神經癥人格？神經癥人格是一種對自己無信心、對他人多懷疑、對環境充滿憂慮與不安的異常性格 。 因而神經癥患者往往覺得他就是自己的絆腳石 。 德裔美國心理學家卡倫·霍妮認為 ， 神經癥人格的形成起因于長期心理壓力 ， 在焦慮的影響下 ， 個體為自身防御而發展出一些非理性的神經質需求 。
卡倫·霍妮是與阿德勒、榮格、蘭克、弗洛姆等齊名的西方當代新精神分析學派的主要代表 ， 這本《我們時代的神經癥人格》是她的成名作 。 書中所談論的現代人的心理困境 ， 即便在今天來看仍然非常普遍 ， 對神經癥人格種種的精彩而透辟的分析 ， 對一般讀者說來更是十分有趣和引人入勝 。 全書以平實的語言、清晰明了闡述了霍妮文化神經癥理論的基本主張 ， 詳細論證了文化因素與神經癥形成之間的關系 ， 著重分析了敵意、控制、嫉妒、依賴、逃避、自虐等一系列神經癥表征以及神經癥病人對愛、財富、權力等病態追求背后的文化基礎和根本動力 ， 強調了神經癥病人在面對現實沖突時的反應 ， 以及為化解沖突病人所承受的痛苦和為此付出的巨大代價 。
神經癥 ， 這個詞近幾年倒是經常聽到 。 只是 ， 涉及到“神經”二字 ， 有人一不小心就會和“精神病”聯想在一起 。 作者為我們詳細刻畫了人格中難以覺察的神經癥 ， 正如生活中不少人總是不明所以地感到焦慮 ， 作者在書中對具體的癥狀做出了詳盡的說明 ， 例如常常處于敏感狀態 ， 對他人感到潛在的敵意 ， 對身邊朋友要求苛刻等 。 為了緩解焦慮 ， 從而有了一系列逃避、對抗等反應 ， 而這些反應中 ， 強調了走向極端的就會成為患有神經癥的病人 。
焦慮常常是一種越陷越深的狀態 ， 它會將人引入一種死循環 ， 而清晰地認識焦慮以及和它相關的心理機制 ， 或許是破局的關鍵 。 對于受焦慮困擾的人們來說 ， 卡倫·霍妮這本心理學經典很值得一讀 。