不起眼的它竟能干掉白癜風 _健康小知識

眾所周知，微量元素對白癜風的靶向作用在于：：1、影響黑素的生成；2、影響黑素的自身氧化。而不起眼的它竟能干掉白癜風。
黑素的合成需要代謝兩種物質，酪氨酸酶和酪氨酸。黑素合成主要是由酪氨酸酶催化的，銅離子是酪氨酸酶的輔基。沒有銅離子福基的參與，酪氨酸酶就可能失去正常的催化功能。

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不起眼的它竟能干掉白癜風
如果缺少銅，酪氨酸酶的活性就會下降，身體內的黑色素合成也會受影響。除了銅元素，還有鋅，體內缺少鋅，就會降低超氧化物歧化酶的活性。硒元素，缺乏硒元素就會造成白癜風患者的細胞膜自主保護功能下降。
那么，有哪些食物富含這幾種微量元素呢？
1、銅元素
白癜風患者體內的銅含量較低血清銅幾乎全部與血漿蛋白結合，稱為銅藍蛋白或血清的氧化酶，銅缺乏影響到這些含銅酶的不足，因此該酶在皮膚色素的形成中起著重要的作用，體內銅含量不足，多由于銅在消化道吸收發生障礙所致。

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豐富來源：花茶、口蘑、磚茶、牛蒡、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽、綠茶、可可、肝等;良好來源：蠶豆、鮮蘑菇、小茴香、青豆、黑芝麻、黃豆及其制品、綠豆、松子、花生、馬鈴薯粉、紫菜、豆腐粉、蓮子、蕓豆、毛豆、香菇、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黃醬、金針菜、栗子、燕麥片、堅果等;
2、鋅元素
研究表明黑素體內的鋅含量高，說明鋅對黑色素的合成起著重要的作用。提示白癜風患者治療時除注意補充含有酪氨酸的食品，還應注意銅鋅元素的補充。
豐富來源：面筋、米花糖、芝麻糖、調味品和小麥麩;良好來源：西瓜籽、花茶、花生醬、花生等也有較多的鋅元素;

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3、硒元素
硒是一種抗氧化物質，對集體的免疫力和殺菌力有促進作用，是保持機體健康的必須元素之一，研究表明硒是谷光甘肽過氧化酶的重要組成部分，谷光甘肽能阻止細胞膜的脂質過氧化得破壞，清除過剩的氧自由基起到保護細胞膜免遭受破壞。
豐富來源：芝麻、小麥胚、黃油、金針菜、淡菜、蘑菇；良好來源：松花蛋、豆油、全小麥粒(粉)等。返回搜狐，查看更多
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