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疾病|體內有疾，大便知道？上廁所出現4種情況，可能是疾病的信號

疾病排毒

疾病|體內有疾，大便知道？上廁所出現4種情況，可能是疾病的信號

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疾病|體內有疾，大便知道？上廁所出現4種情況，可能是疾病的信號

【疾病|體內有疾，大便知道？上廁所出現4種情況，可能是疾病的信號】楊叔家住湖北 ， 是當地小有名氣的裝修師傅 。 過去十多年 ， 他的工作主要是大理石等石材切割 ， 近些年才陸續接一些家裝工程 。
一年前 ， 楊叔出現斷斷續續的咳嗽 ， 但楊叔一直有抽煙的習慣 ， 起初以為是自己近日趕工時 ， 過于勞累的緣故 ， 也沒有太在意 。
但最近3個月 ， 楊叔咳嗽越來越頻繁 ， 尤其是夜間經常睡不安寧 ， 甚至好幾次咳得呼吸不過來 。

?在熟人的介紹下 ， 楊叔去了當地呼吸科比較出名的醫院檢查 ， 經過胸部CT及肺泡灌洗液檢查 ， 楊叔被診斷為塵肺病合并肺泡蛋白沉著癥 。
醫生與楊叔交流得知 ， 楊叔過去工作時 ， 由于嫌麻煩 ， 基本都不戴口罩 ， 他知道切割過程中可能會吸入一些粉塵 ， 所以每天都會吃木耳、豬血等食物進行清肺 ， 認為自己排出黑色大便 ， 就說明是毒素已經排出了 。
沒想到 ， 自己認為已經清理掉的”粉塵“ ， 竟然成了疾病的罪魁禍首 。

?一、吃“動物血”能清肺、抗霧霾？

空氣質量是人們非常關注的話題 ， 尤其是我國北部、西北部等地區霧霾嚴重 ， 長期影響著居民的健康出行 。
霧是水汽凝聚的產物 ， 霾則是包含PM2.5再大的大顆粒漂浮物 ， 霧霾結合在一起 ， 對人體的呼吸系統和心血管方面都有直接傷害 。
坊間流傳不少防霧霾的食物 ， 北京友誼醫院營養師顧中一指出這些食療并不可靠 。 霧霾對人體有害主要是因為空氣中的大顆粒會直接進入肺部 ， 甚至流入血液 ， 引起病灶 ， 而食物攝入后只是進入消化道 ， 呼吸道和消化道是分開的 ， 不可能通過吃木耳、豬血等食物把有害物質“帶出” 。


?動物血的營養物質豐富 ， 蛋白質含量高、含鐵豐富 ， 易消化吸收 。 在消化系統分解后可形成容易吸收的氨基酸、無機鹽 ， 但這些營養元素 ， 通過肉類或其他食物也能獲取 ， 并不具有什么除塵功能 。
從這個角度上 ， 平時偶爾吃動物血還是挺不錯的 。 有些人覺得動物血不干凈 ， 有毒素 。 事實上 ， 血管里并沒有什么毒素 ， 一般身體攝入的垃圾、毒素 ， 都是經由肝腎“過濾”代謝 ， 流入血液中的物質微乎其微 。
而且還需要經過殺菌等過程 ， 所以只要在正規超市購買的動物血 ， 一般都是可以放心食用的 。

?二、那為什么吃了動物血 ， 會排黑便？

動物血制品為什么會給人“清肺”的印象？很大的原因是因為吃完之后會排黑便 ， 讓很多人以為是肺部在排毒的假象 。
其實 ， 動物血中含有豐富的鐵元素 ， 若鐵元素無法被人體完全吸收 ， 就會與大腸中的硫化物結合生成黑色硫化鐵 ， 引起的大便顏色變黑 。

?此外 ， 常用的一些藥物也會對大便的顏色造成一定影響 ， 如常見的枸櫞酸鉍鉀和硫酸亞鐵等 ， 一般在停藥一段時間后 ， 大便的顏色就會恢復正常 。