飲食不節制，19歲學生遍布痛風石，醫生教你六種痛風的規范化治療( 二 ) _健康小知識

我們可以在這六個方面做好痛風的規范化治療
(1)飲食規范化管理
根據工作狀態控制每日熱量攝入，每公斤體重25-40千卡;根據痛風狀態控制每日嘌呤攝入量，急性期150毫克嘌呤，緩解期300毫克嘌呤；避免攝入動物內臟、貝類、肉湯、骨湯等富含嘌呤的食物，控制每日動物、家禽和魚肉的攝入量；停止吸煙和飲酒;每日多喝水，保持尿量在2000毫升；控制鈉鹽攝入，每日不超過6克；控制高果糖水果和飲料的攝入量。

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(2)標準化生活方式干預
痛風患者需要調整自己的生活方式，糾正不良習慣和習慣。保持正常體重、控制自己不要超重、保持愉快心情、避免情緒失落或過于悲傷、堅持定時有氧訓練、避免過量進食無氧運動、避免受傷、感冒、疲勞、饑餓、感染等因素誘發急性痛風發作。
(3)痛風石的規范化治療
痛風石的外治方法應根據痛風石的大小、受累關節的數目、痛風石是否骨折等因素確定。通常對于痛風石直徑大于1.5cm或痛風石影響的關節超過2個，需要用針刀或關節鏡進行治療，主要清除炎癥物質，清除痛風石，去除異物和滑膜炎，以縮小關節腔擴張，從而改善關節功能，降低整體尿酸池容量。
(4)規范化治療
痛風的治療根據主治醫師制定的治療方案不同，主要包括中西醫治療、中醫理療、免疫吸附治療、腱刀治療。尤其是降尿酸藥物，根據不同的條件、藥物的種類、劑量和使用情況不同。醫生會考慮血液中尿酸水平升高的原因、血液中尿酸鈉結晶的狀態、肝臟和腎臟功能，并選擇適當的治療方案，使血液中尿酸水平穩步下降。
(5)規范化的抗炎鎮痛治療
如果首次發作痛風，不推薦急性期尿酸治療;如果反復，不推薦停用尿酸類藥物。在治療急性痛風性關節炎時，必須注意相關的并發癥，同時用藥會影響急性期用藥的選擇。
(6)規范化和定期復習
痛風患者尿酸水平是一個長期的過程，需要定期復習相關指標。進行血液和尿液檢測，以確定痛風或相關藥物是否是肝腎功能受損的并發癥。尤其是肝腎功能檢查，是醫生調整用藥劑量和治療方案的主要依據之一。

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