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小孫|肛門處長了它，20歲小伙失去全身三分之二的血量！很多人都有，千萬注意吧( 二 )


所以，您可千萬別把痔瘡看成小問題啦！
應對痔瘡的“小秘方”
中醫治療痔瘡的方法很多，但大多需要精準辨證后施治才有效，因此，大家可直接咨詢醫師治療。
而在我們日常生活中，可采用一些預防保健和緩解輕度痔瘡的小妙招，防止痔瘡發作并減輕不適癥狀。
#1預防——提肛運動
積極進行肛門功能鍛煉，能減少痔瘡復發。
平時，我們可以用溫水將肛門洗干凈，平躺、雙膝彎曲，讓身體充分放松，收縮臀部的肌肉向上提肛；緊閉尿道、陰道及肛門；保持骨盆底肌肉收縮5秒鐘，然后慢慢放松，5~10秒后重復再收縮。
整個動作像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復進行。
坐、站、臥、行均可進行，每次做該動作50次左右，一共5~10分鐘，每天做2~3次。
配合呼吸的話，效果會更好。吸氣時提肛，呼氣時慢慢放松。
注意：出現痔瘡脫出、痔瘡嵌頓、肛瘺、肛周膿腫等情況時，都不適合做提肛運動。
#2減痛——花椒水泡洗
花椒水清洗肛門可以暫時起到消炎、止痛的作用，這是因為花椒性澀，可暫時麻痹神經。
方法：取花椒60~80 粒，開水煎煮10分鐘后兌入溫水，水量以能沒過肛門為度，先熏蒸，待溫度適宜時坐浴10分鐘左右，使花椒水與肛門部充分接觸，適用于痔瘡脫出、墜脹疼痛不適。
注意：花椒水僅能緩解癥狀，并沒有治愈痔瘡的效果，不能作為主要治法使用。
#3止血——三花湯
三花湯有涼血止血且不凝血的作用，還不會對心腦血管造成負擔，對于輕微痔瘡出血的人可嘗試。
【 小孫|肛門處長了它，20歲小伙失去全身三分之二的血量！很多人都有，千萬注意吧】做法：取干槐花5克、雞冠花5克、菊花5克，水煎服代茶飲早晚各一次。因藥材偏涼，出血停止應及時停用。
注意：但如果服用后出血沒有改善，需要盡早到醫院處理。
#4常用外用藥
臨床上有許多專治痔瘡的中成藥，如消痔靈、馬應龍痔瘡膏等都是不錯的選擇。
然而，一些原來并非主治痔瘡的中成藥，也有不錯的療效。
七厘散：取約3000毫升的溫開水，加入一克高錳酸鉀，洗浴肛門半小時左右。然后用磺胺軟膏5支，加入七厘散3克，調成糊狀，涂于肛門內外患處，每晚一次。
云南白藥：以75%的酒精將其調成糊狀，敷于外痔上，每日換藥一次。
京萬紅油膏：是治療燒傷的特效藥，將其用于各種內外痔瘡的治療，也能夠收到非常顯著的治療效果。由于其止痛與止血作用尤為突出，可有效緩解癥狀和促進傷口的愈合。
注意：文中涉及治法請在醫師指導下使用。
綜合自中國中醫藥報、遼沈晚報、健康談、健康報、成都商報四川名醫等，由養生中國編輯發布，轉載請注明出處。
編輯：高繼明 審核：朱蕗鋆