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小兒咳嗽？找準病因，三分治，七分養！

媽媽最怕寶寶生病 ， 但是人吃五谷 ， 哪有不生病的 。 不過 ， 正確護理寶寶可以減少生病 ， 即使生病了 ， 也能比較快的恢復健康 。
咳嗽是兒科的常見病 ， 但是卻最讓媽媽頭疼 ， 因為咳嗽好的慢 ， 打針吃藥效果不明顯 。 不管是大人還是孩子 ， 咳嗽都是三分治 ， 七分養的 。
1、咳嗽嚴重才需要治療
醫生說：咳嗽是呼吸道黏膜受刺激引起的防御性生理反射作用 ， 即咳嗽是一種保護性的生理現象 。
因此 ， 當寶寶有輕微咳嗽時 ， 爸媽不要急著想馬上鎮咳 ， 而是需要改善飲食 ， 加強護理 。
寶寶通過咳嗽可以將氣管和肺內積聚的痰液和病菌咳出來 ， 有利于恢復健康 。
但如果寶寶咳得比較厲害 ， 已經影響到正常的飲食和睡眠了 ， 也就是說它已經失去了原本的保護性意義了 ， 就需要對寶寶的咳嗽進行治療 。
治療時 ， 先請醫生對寶寶咳嗽的病因進行鑒別 ， 再對癥處理 ， 千萬不可自行盲目用藥 。
小兒咳嗽？找準病因，三分治，七分養！
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2、分清咳嗽原因
小兒咳嗽 ， 主要有外感和內傷兩大類 。
廣東省婦幼保健院中醫科婦幼健康調養中心副主任醫師潘明沃表示：
外感咳嗽多是新病 ， 起病比較急 ， 由風、寒、燥、濕、熱等外邪導致肺失宣發肅降、氣道不利、肺氣上逆而發病 。
【小兒咳嗽？找準病因，三分治，七分養！】風寒型咳嗽表現為周身肌肉酸痛、畏寒、怕冷、咳嗽聲重、痰白清稀 ， 伴有頭痛、喉痛、鼻塞、清涕及發熱等癥狀 ， 治療上以散寒解表、溫中止咳為主；
風熱型咳嗽 ， 患兒咳嗽氣粗、痰黃黏稠 ， 有發熱怕風、出汗、頭痛、口干、咽痛等癥狀 ， 治療上宜疏風清熱、宣肺咳嗽 。
小兒咳嗽？找準病因，三分治，七分養！
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內傷咳嗽多是由飲食、情志及肺臟疾病引起 。
內傷咳嗽較為常見因飲食致胃寒、胃熱、飲食積滯等 ， 并由胃入肺而咳嗽 ， 還有一種較為特殊且常見的是食積咳嗽 。
這是因為小兒脾胃還不夠強壯 ， 加上飲食沒有節制（生冷雜食無度或過食肥甘厚味之品） ， 結果食而不化 ， 積滯在脾胃中 ， 影響肺的宣發肅降功能導致咳嗽 。
患兒除了咳外 ， 還有納呆、口臭、腹脹、大便干結等癥狀 ， 咳嗽在飯后發作或加劇 。
這時需要肺胃同治 ， 即在治療肺的同時兼以治胃 ， 或兼清胃熱 ， 或兼溫胃寒 ， 或兼消食化積 ， 則可收到滿意效果 。
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3、日常護理很重要
除了遵醫囑給寶寶服藥外 ， 在居家護理上還需要注意幾點：
一、飲食上 ， 根據患兒的具體情況科學、合理地安排飲食 。
咳嗽期間不吃寒涼、油膩辛辣食物 ， 不吃甜食 ， 魚腥蝦蟹等食物 ， 吃一些潤肺好消化的食物 ， 也就是食療 。
二、多喝水 。
在咳嗽有痰時 ， 如果體內又缺水 ， 痰液就會變得黏稠而不易咳出 。 多喝水 ， 則可使黏稠的分泌物得到稀釋 ， 容易咳出 。
三、學習一些方法來緩解寶寶的咳嗽癥狀 。
如果寶寶入睡時咳個不停 ， 爸媽可將其頭部稍微墊高一點 ， 并左右側輪換著睡 ， 這樣有利于寶寶呼吸道分泌物的排出及緩解咳嗽癥狀 。
也可以通過水蒸汽吸入止咳法 ， 在寶寶咳嗽厲害時 ， 讓其吸入蒸汽 ， 借助潮濕的空氣助其清除肺部黏液而平息咳嗽 。
如果咳嗽有痰 ， 爸媽可將寶寶豎著抱起 ， 一只手握成空拳 ， 在寶寶前胸和后背(左右肺部的位置)由下至上有次序地拍打 ， 達到排痰的目的 。