對女性來講，體重和身材總是息息相關的，一般來說，體重越大身材就會越肥胖，體重輕的人身材會相對纖細，但卻缺乏肉感。不過，在這個“以瘦為美”的時代，似乎每個女孩子都追求后者，似乎瘦下來，身材就好了。其實不然，尤其是在健身風靡的當下，有時候，大的體重和好的曲線可以兼容。

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樸善宇是一位來自韓國的健身達人，今年23歲的她在ins上有著不小的名氣，坐擁著三十多萬的粉絲。不過，樸善宇的身材一直以來備受爭議，都說“好女不過百”，可她的體重卻遠遠超過了這個標準。有的人認為樸善宇這樣微胖的體型恰到好處，肥而不膩；也有的認為她應該和其它的網紅女孩一樣努力做個紙片人。

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這些爭議的聲音倒是讓樸善宇的關注度增加了不少，不過，這其中也有一些黑粉。最近，樸善宇在網絡上發出自己的日常照，照片中的她又長胖了一些，自曝體重已經達到了130斤。此時，就有網友在評論下方留言：“自稱女神還這么胖？考慮減肥吧！”

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面對這種黑粉的言論，樸善宇并不會忍氣吞聲也不會大發雷霆，而是自信地回復到：“你覺得我會因為你的不欣賞而去減肥嗎？”從話語之間，就能體會到，樸善宇從來不會因為她人的言論去改變自己。

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其實樸善宇的體型不能用胖來形容，準確地說應該是豐腴。她的身高有1米72，即使是130斤的體重在她身上看上去也不過分。加上她愛健身，她剛上大學的時候就迷戀上了瑜伽這項運動，周末雷打不動地去健身房鍛煉，一直堅持了4年。哪怕是現在，她也會跟粉絲們分享自己的日常食譜和健身方法。這也是許多粉絲喜愛她的原因。

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女性健身的好處不言而喻，像樸善宇這樣長期健身的人，總是能夠在運動中找到平衡身材的方法，還能變得更加自信。對于很多女孩也是這樣，健身不僅僅是減脂塑形，更可以說是一個鍛煉放松自己身心的良好方式，在運動之后會產生一種輕松的心情，讓人變得開朗自信，對于改變女性的生活狀態非常好。所以，愛美的女孩子除了關注自己的體重，同樣要注意身心的健康發展哦~

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