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減肥|被身材焦慮綁架的女孩，要么瘦，要么死……

本文轉載自微信公眾號：跑步學院
據統計，我們每天會看到400-600張媒體的圖片 。
我們會看到大長腿，看到美女照片，但這也許并不會讓我們的感受更好，反而很容易激起我們的向內攻擊——感覺自己不夠好，一定要再去控制自己的飲食，去迎合一個不現實的美麗標準，從而陷入這種對身體厭惡的消極循環當中 。
一項研究發現，63%的女性認為：體重是決定了她們對自己感受的重要因素 。比例遠遠高于家庭、學校、職業 。
另一項研究表明，86%的女性對自己身材不滿意，非常想減肥——無論成年女性還是青少年，都覺得身材十分重要，關乎到決定她們是誰，她們的自我價值 。
一、你知道BM女孩嗎
2020年，比夏天的風來得更早的，是BM風 。打開微博、某寶、某音、某書，所有女孩都在撞衫 。從歐美到亞洲，從女明星到路人無一幸免，Jennie、Lisa、鞠婧祎、歐陽娜娜…都在穿！
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百度曾經有一個催吐吧，突然被刪帖，其中真相是一個吧友暴食催吐致死，走時只剩20多公斤，導致貼吧被封 ?？蛇@卻阻止不了越來越多的人加入催吐社群，這些吧友被某APP完美承接 。
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實際上有些男性、女性為減肥常濫用催吐 。頻繁使用催吐，會因為胃酸反逆到口的過程中，灼傷食道和腐蝕牙齒，嚴重者會因為濫用催吐而患厭食癥，喪失生活自理和工作能力 。>>>>
4、吃蛔蟲卵減肥
2001年的電影《瘦身男女》中，鄭秀文飾演的肥婆為了減肥而吞食一條蛔蟲的劇情讓很多觀眾過目難忘 。這并非電影虛構的情節，如今它真的出現了：在購物網站上，居然真的有人在出售蛔蟲卵，并聲稱對減肥有奇效，且十分安全，吃蛔蟲卵減肥是演藝圈公開的秘密 。
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蛔蟲減肥法靠生吞蛔蟲卵并讓其在腹腔內自由繁衍，消耗多余的營養減肥 。
鄭州人民醫院頤和醫院消化內科主任、主任醫師王瑞琴介紹，網上盛傳的所謂蛔蟲卵能減肥其實是一種極為不科學的減肥方法 。
她說，臨床上曾有蛔蟲穿透心臟瓣膜、肝臟而造成死亡的案例，可形成蛔蟲性腸梗阻等多種疾病，表現為劇烈腹痛、伴嘔吐，往往吐出膽汁或蛔蟲 。
如果蛔蟲感染嚴重，患者會在短時間內消瘦下去，造成營養不良，有時還會出現腹脹等現象，甚至危及生命 。>>>>
5、節食
根據CDC的調查，節食減肥5年反彈率為99% 。Weight Watcher的調查則表明，節食減肥一年內不反彈僅的有10% 。飲食功能失調癥包括貪食癥（Bulimia Nervosa）和厭食癥（Anorexia nervosa） 。
很多人可能以為抑郁癥是致死率最高的心理障礙，然而事實上，飲食功能失調癥的死亡率遠高于其他心理障礙，是當之無愧的頭號殺手 。>>>>
6、減肥藥
2014年今日說法節目中報道了《一個女孩的非正常死亡》，講述了一個女孩吃減肥藥致死的案例 。
26歲的小君正準備結婚，為了讓自己拍結婚照的時候更苗條，她在網上購買一款號稱可以快速減肥的減肥藥 。
吃了一段時間后，雖然體重下降，但與此同時小君開始情緒失常、心慌，甚至經常暈倒 。而最后一次暈倒后，醫院開出了一張診斷結果“突發意識喪失，無明顯誘因 。”，也就是猝死 。
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法醫尸檢后，從小菌體內發現了抗抑郁的精神類藥物，進一步檢測后，發現這款減肥膠囊含有氟西汀、大黃粉、西布曲明、酚酞、東布曲明等一系列國家明令禁止添加的藥物成分，過量服用會導致死亡 。