有多少人喝過冬瓜茶？
反正小編作為一個北方人 ， 真的是一直到近幾年才知道它 。

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當時就覺得 ， 這得是什么黑暗料理??！冬瓜炒菜就夠不好吃了（僅代表小編個人觀點）
這做成飲料得是什么味道呀？？？

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第一次喝還是被朋友騙去鮮芋仙喝的 。
反正我是沒想到這里除了芋圓4號 ， 還有這個......

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圖/大眾點評
結果.....真香?。?br /> 直接化身冬瓜茶狂熱粉！
今天就帶飽貝們了解一下 ， 這冬瓜到底是怎么變成茶的！
什么是冬瓜茶？
據度娘介紹：冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料 ， 長時間熬煮成湯汁的飲料 。

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具體做法嘛 ， 就是把冬瓜切成小塊 。

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然后和紅糖拌勻 ， 腌制一段時間 。

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等到冬瓜被腌出汁水 ， 再把他們倒進鍋小火慢慢煮 ， 煮透之后過篩 ， 就能得到一大碗濃縮的冬瓜茶！

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每次喝的時候 ， 就可以像秋梨膏一樣 ， 倒一些到杯子里 ， 然后加水稀釋就可以喝啦~

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也有人會直接把湯汁熬到濃稠 ， 然后放進模具里冷藏 ， 做成黑黑的冬瓜茶磚 。
這樣更方便攜帶 ， 想喝的時候加水煮化即可~

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冬瓜茶好不好喝呢？
作為飲品 ， 好喝才是硬道理！
冬瓜茶喝起來是那種清爽溫和的感覺 。

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有冬瓜淡淡的清香味以及紅糖甜甜的味道 。
而且 ， 完全不會因為甜而顯得膩口！

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既可以搭配火鍋 ， 降溫解辣；也可以搭配大魚大肉 ， 清爽解膩 。
簡直全能好嗎！
冬瓜茶有什么好處？
冬瓜茶除了好喝之外 ， 對身體也很好！
冬瓜茶具有很好的消水腫、促進排水的功效 ， 還能潤腸刮油 ， 甚至可以幫助分解脂肪 ， 對于減脂有很大的好處 。

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同時 ， 里面含有的油酸、瓜氨酸以及蛋白質還可以對抗黑色素沉積 ， 去除色斑 ， 滋潤肌膚 。
女生常喝的話可以美容養顏哦~

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此外 ， 冬瓜屬寒 ， 可以清熱祛暑 ， 所以最適合在夏天飲用~

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冬瓜茶有什么禁忌嗎？
再好的東西也不能多喝！
冬瓜茶如果過量飲用的話 ， 就有可能出現嘔吐以及腹瀉的癥狀 。

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而且因為太過寒涼了 ， 孕婦以及哺乳期的女生一定不要喝冬瓜茶哦！

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了解了這么好喝的冬瓜茶 ， 飽貝們愛了嗎！

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