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大家好|愛生病是因為免疫力低？著涼會引起感冒？感冒不用吃藥？大型“翻車”現場來了！( 二 )


我們打噴嚏、咳嗽的時候 ， 會噴出大量帶病菌的飛沫 。
大家好|愛生病是因為免疫力低？著涼會引起感冒？感冒不用吃藥？大型“翻車”現場來了！
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在潮濕的空氣中 ， 飛沫不易揮發 ， 顆粒較大 ， 更容易降落到地上 。
但是在干燥的空氣中 ， 飛沫會分離成更小的顆粒、更容易長時間懸浮在空氣中 。 干燥的空氣還會使得我們的呼吸道也變得干燥 ， 病毒也更容易依附其上 ， 誘發疾病 。 而且美國國家衛生研究所發現 ， 低溫條件病毒會更頑強和活躍 ， 傳播也更快 。 關于病毒傳播的路徑 ， 相信經過這次新冠 ， 全民都被科普的很清楚了 ， C爸就不啰嗦了 。 之前沒看過的 ， 可以看咱這篇補課《最新|新型肺炎傳播方式又添新途徑 ， 請把這份辟謠貼傳給長輩！》 。 原因之二是 ， 低溫可能會導致人體免疫力下降 。 天氣一冷 ， 人們戶外活動量就會大大減少 ， 我們都知道運動與身體免疫力強弱息息相關 。 免疫力一下降 ， 對抗病毒的能力自然就弱 ， 就很容易中招了 。 總而言之 ， 感冒和氣溫有一定的關系（低溫環境可以讓某些感冒病毒更容易復制 ， 室內更容易交叉傳播 ， 加上免疫力變弱 ， 這個時候病毒就會趁虛而入） 。 除了感冒之外 ， 受涼還有可能引起腹瀉！孩子的胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感 ， 低于體溫的冷刺激可使其收縮 ， 導致平滑肌痙攣 ， 引起肚子陣發性疼痛 ， 甚至腹瀉 。 所以秋冬季節 ， 穿衣也不能大意 ， 還是要該保暖保暖 。
具體應該怎么穿 ， 咱們之前也專門寫過 ， 可以看這篇《氣溫驟降 ， 秋冬娃怎么穿衣才能少生?。烤_到每一度的建議！》 。 感冒不能吃藥？錯！這三種情況必須吃！的確 ， 我們經常給大家科普的一點是 ， 感冒沒有特效藥 ， 當感冒來襲時 ， 真正需要我們做的是正確的護理 。
但不可忽略的是 ， 感冒有可能引起并發癥 ， 而且有些疾病的部分癥狀跟感冒相似 ， 比如肺炎 ， 所以對孩子的身體狀況要多加注意 ， 以下三種情況要及時吃藥或就醫 。 01發燒超過38.5℃且持續精神狀態不佳
感冒引起發燒是很常見的 ， 但如果孩子腋溫在38.2℃以下、口溫在38.5℃以下 ， 精神狀態良好的話 ， 就無需采用特殊措施 。
多休息、保證室內溫度適宜、補充水分等 ， 讓娃處于一個舒適的狀態即可 。 如果超過以上溫度 ， 且孩子狀態明顯不佳的時候 ， 就需要用退燒藥了 ， 但需要提醒的是 ， 要選擇單一成分的退燒藥 ， 比如對乙酰氨基酚、布洛芬 ， 而非感冒藥 。
對乙酰氨基酚適合3個月以上的孩子；布洛芬適合6個月以上的孩子 。
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服用期間不建議交替使用不同退燒藥 ， 具體用量遵醫囑或說明書 。 02咳嗽超過7天 ， 且癥狀無減
咳嗽也是感冒的常見癥狀之一 。 如果有發熱癥狀初現 ， 一般2-3天體溫下降后會出現咳嗽等呼吸道癥狀 。 咳嗽后的第2、3天 ， 癥狀達到最重 ， 隨后咳嗽減輕 ， 病情好轉 。 有的發燒與咳嗽同時發生 。 比較輕的感冒也有可能只咳嗽不發燒 。 需要注意的是：普通感冒的病程大約7-10天左右 ， 但大部分感冒引起的咳嗽會超過一個星期 ， 平均要十幾天 。
所以沒必要一咳嗽就給孩子用藥 ， 如果發現癥狀越來越輕 ， 那時間稍長也不必過于緊張 。
美國FDA建議2歲以下的孩子不應該吃任何一種非處方止咳藥 ， 英國、加拿大、澳大利亞則建議6歲以下都不要用 。
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具體護理方法之前咱們專門寫過 ， 有需要的可以跳過去看這篇《不同咳嗽聲音預示著何種疾??？哪種可以繼續觀察、哪種必須就醫？看這篇就夠了！》 。 但是如果咳嗽超過一周 ， 癥狀沒有任何減輕 ， 且聽上去一直有痰 ， 就需要及時就醫了 ， 不可一味等 。 雖然咳嗽只是一種癥狀 ， 久咳也不會咳成肺炎 ， 但當孩子抵抗力弱 ， 而且病菌毒力較強時 ， 就有可能由上呼吸道感染變成下呼吸道感染 ， 導致肺炎 。 所以不能大意 。