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防控近視五大誤區需關注( 二 )

近視兒童健康


“所以 ， 對高度近視的重視是近視防控的根本 ， 要盡量不讓普通近視發展到高度近視 。 到了高度近視階段 ， 要及時識別高度近視引起的各種致盲性的眼病 ， 及時做治療 ， 這樣才能盡可能保住寶貴的視力 。 ”趙明威說 。
誤區二：近視可以治愈
《指南》明確要求 ， 嚴厲打擊兒童青少年近視防控產品虛假、違法營銷宣傳行為 。
“迄今為止 ， 沒有任何一種方法能夠治愈或者逆轉近視 。 ”北京大學人民醫院眼科教授王凱在對《指南》解讀時指出 ， 近視在臨床治療過程中 ， 的確能夠見到極少數兒童青少年近視患者出現短暫的眼軸回退或者近視度數減少 ， 這與加強戶外活動、減少近距離用眼、采用了一些醫療手段有關 ， 但眼軸回退或者近視度數減少在臨床中是非常少見的 ， 并非常態 ， 如果后期近距離用眼強度增加 ， 近視度數會再次增長 。
王凱強調 ， 任何宣稱能夠逆轉近視、回退眼軸的治療方式 ， 均為夸大和虛假宣傳 。 由于持續的近距離用眼環境沒有發生改變 ， 因此絕大多數兒童青少年近視患者的近視度數會不斷增長 。
瞿佳也表示 ， 在目前的醫學技術水平和認知情況下 ， 近視是無法治愈的 。 按照相關規定 ， 從事近視矯正的機構或個人不得在宣傳中使用“康復”“恢復”“近視治愈”等誤導性詞匯 。 雖然近視不可逆轉 ， 但大多數軸性近視是一個長期形成的過程 ， 也就是用眼習慣、戶外活動、光照等都會影響這個過程 。
誤區三：防藍光眼鏡可以預防近視
自然光由7種不同顏色的光組成 ， 即赤橙黃綠青藍紫 ， 其中藍就是常說的藍光 。 王凱解釋說 ， 藍光的特點是波長短 ， 能量強 ， 穿透力強 。 藍光的波長在385nm-505nm之間 ， 可分為385nm-445nm波段的短波藍光和445nm-505nm波段的長波藍光 。 其中 ， 長波藍光是有益藍光 ， 可調節褪黑素和5-羥色胺的分泌 ， 幫助人們進入睡眠、舒緩情緒 ， 起到調節生物鐘的作用 。 而短波藍光則是有害藍光 ， 它會影響睡眠質量 。 如屏幕中的有害藍光就高于其在自然光中的比例 ， 所以晚上減少看手機、平板電腦的時間 ， 可以降低屏幕熒光對睡眠的影響 。
王凱表示 ， 目前并沒有證據表明 ， 防藍光眼鏡具有預防近視的效果 。 首先有益藍光并不需要防護 。 只有短波藍光能量足夠高時 ， 才會對視網膜造成損傷 。 而日常生活中通常不會出現如此高能量的藍光 。 因此 ， 日常生活中并不需要為預防近視而戴防藍光眼鏡 。
但也有不少家長表示 ， 孩子戴上防藍光眼鏡后看電子產品更加舒適 。 王凱解釋說 ， 這是因為長期的電子屏幕使用會影響淚液分泌和蒸發 ， 引發干眼 。 一些研究表明 ， 使用電子屏幕時戴防藍光眼鏡可能具有緩解干眼癥狀的功能 。 防藍光眼鏡預防和控制近視是謠言 ， 但它可以緩解觀看電子屏幕時的干眼癥狀 ， 讓孩子感到更舒適 。
誤區四：散瞳對孩子眼睛有害
“確認小孩是否近視 ， 一定要進行散瞳驗光 ， 這樣才能真正發現有沒有近視 ， 近視的度數是多少 。 ”北京同仁醫院眼科中心主任王寧利說 。 針對不少家長擔心散瞳會損傷孩子眼睛 ， 王寧利強調 ， 散瞳不會對孩子的眼睛造成任何傷害 ， 只不過需要在散瞳過后的一段時間內避免強光的照射 。
為什么要進行散瞳？瞿佳解釋說 ， 眼睛具有調節功能 ， 近距離用眼過度導致眼內起調節作用的肌肉 ， 也就是睫狀肌長期緊張發生了痙攣 ， 此時的驗光度數可能不是真實的近視度數 。 對眼睛散瞳后 ， 睫狀肌放松了 ， 便可以驗出真實的度數 。