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代餐|想吃又想瘦，“朋克養生”下代餐真的安全有效嗎？( 二 )


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深圳市消委會曾測評過10款知名代餐產品，其中4款標注的營養指標與實際檢測值不符。部分代餐產品中含有一些容易引起腸胃不適的物質。北京世紀壇醫院副院長張能維表示，由于國內和國際對代餐、酵素等產品沒有專門的質量監管措施，部分產品為了達到暫時減重的效果，很可能加入違禁藥物。
代餐|想吃又想瘦，“朋克養生”下代餐真的安全有效嗎？
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部分代餐商家宣傳語。圖片來源：淘寶
近五成受訪者認為，部分代餐商家誤導消費者將代餐與減肥劃等號。在各大電商平臺搜索關鍵詞“代餐”，不乏“1天10頓吃不胖”“挑戰30斤”等代餐宣傳語。有商家疑似將“斤”寫成“斥”來規避平臺的屏蔽限制。此外，“不挨餓不運動，吃代餐就能減肥”“為了年輕10歲，你愿意付出多少時間”更是抓住了很多人的心理需求。有45.08%的受訪者認為廣告宣傳夸大功效或含糊其辭。有受訪者說，不少商品廣告玩文字游戲、制造身材焦慮。
吃得放心、吃出健康
行業監管理性消費缺一不可
代餐|想吃又想瘦，“朋克養生”下代餐真的安全有效嗎？
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代餐市場方興未艾，盡快出臺相關標準是當務之急。中消協表示，市面上不少代糖代餐食品加工、儲存、運輸等環節的食品安全很難得到保障。思客調查顯示，66.61%的受訪者認為應強化代餐食品安全監管。還有42.37%的受訪者表示，應該加快制定代餐食品行業標準。
避免虛假廣告營銷對消費者的誤導同樣重要。思客調查顯示，60%消費者強調嚴厲打擊虛假夸大宣傳。同時，加強對網絡銷售平臺管理，將代餐等食品納入網絡食品監管體系，也受到受訪者的高度關注。
代餐|想吃又想瘦，“朋克養生”下代餐真的安全有效嗎？
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對于消費者而言，理性看待代餐是關鍵。思客調查顯示，有32.88%的受訪者表示應該樹立合理膳食、理性消費的意識。不少代餐食品只是起到節食作用，其實就是“餓瘦的”。如果你能做到這一點，那么定量地去吃普通的食物也可以減重。畢竟管住嘴、邁開腿，才是保持身材的關鍵。