肝臟為五臟之首 ， 是人體的重要臟器 ， 體內代謝、分解、合成、凝血等功能都需要肝臟的配合才能進行 ， 可見健康的肝臟是維持機體正常生理運轉的根本 。
但令人擔憂的是 ， 肝臟并未與痛感神經相連 ， 肝病發病隱匿 ， 難以察覺 ， 等到發現的時候病情可能已經相當嚴重了 。 因此需要日常關注肝臟健康 ， 如果身體出現異樣 ， 盡早治療 ， 避免病情加重 。


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肝臟是人體重要的排毒器官
癥狀一：夜間驚醒
有些人睡眠質量非常差 ， 會在半夜莫名驚醒 ， 醒來后甚至會出現全身冒汗或心慌的情況 ， 出現這種情況很大的可能是肝臟受損引起的 。
肝功能減退會造成肝火旺盛 ， 刺激身體植物神經 ， 讓人體保持興奮狀態 ， 血液循環加速 ， 身體組織異?；钴S ， 讓人難以入眠 ， 甚至還會出現夜間驚醒的狀況 。
此外肝臟主疏泄 ， 肝臟發生損傷 ， 氣血運輸出現障礙 ， 睡眠質量下降 ， 外界的輕微刺激都會出現驚醒的現象 。


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睡眠質量差
癥狀二：小腿抽筋
在大多數人的印象中小腿抽筋必是身體缺鈣所致 ， 但是還有另外一種可能 ， 那就是肝臟發生損傷所引起的 。
肝臟發生損傷 ， 原本正常的代謝解毒能力出現障礙 ， 導致本該新陳代謝的毒素和垃圾大量堆積在體內 ， 毒素容易沉積在腿部肌肉 ， 引發肌肉痙攣 ， 從而出現抽筋 。
除此之外 ， 肝臟發生損傷 ， 藏血數量下降 ， 體內肝血不足 ， 腿部肌肉缺少肝血滋養 ， 容易出現小腿抽筋的情況 。


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小腿抽筋
癥狀三：頻繁腹瀉
夜間本該是睡眠時間 ， 但是在晚上頻頻起身上廁所 ， 很有可能是肝臟損傷造成消化系統紊亂所致 。
肝與胃是兄弟器官 ， 肝臟分泌出的膽汁可以促進腸胃消化 。 如果肝臟發生損傷 ， 體內膽汁數量減少 ， 食物在腸胃中無法完全被消化 ， 就會出現頻繁腹瀉的情況 。


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頻繁腹瀉
癥狀四：肝區疼痛
如果腹部出現疼痛且位置在右上方時 ， 就要提高警惕 ， 因為這是肝臟所在的區域 。 肝臟雖然并未與痛感神經相連 ， 但是如果肝病病情加重 ， 肝區也會出現明顯疼痛情況 。
肝臟發生病變 ， 大量的肝細胞出現腫脹增生的情況 ， 肝臟也隨之腫大撐開外部所包圍的“肝包膜” ， 上面附著有豐富的神經末梢 ， 因此就會出現疼痛的情況 。
肝臟在身體中有“啞巴”的稱號 ， 輕微的病變并不會出現異常 ， 如果肝區出現疼痛 ， 很有可能是肝臟發生較重的病變 ， 建議盡早去醫院檢查 ， 避免更嚴重的肝臟疾病 。
【睡眠|最傷肝的食物已公布，不是飲酒，轉告家人：這種“水果”要少吃】

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肝區疼痛
很多人都知道“喝酒傷肝” ， 這是因為酒精通過肝臟進行代謝 ， 但是短時間且少量飲酒對肝臟損傷較小 ， 并不會導致肝病出現 。
但是有一種“水果”最傷肝 ， 少量食用就會造成肝細胞大面積死亡 ， 肝臟發生損傷 ， 那就是霉變水果 。


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