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空腹|喝酒能降血糖？3位患者現身說法，糖尿病喝酒與不喝酒，差距很大( 二 )


3. 因為喝酒的同時 ， 患者一般都會少吃點飯 ， 特別是主食的攝入量會減少 ， 很多人喝完酒后就一點主食都不吃了 ， 尤其是喝啤酒 ， 光喝酒就喝飽了 ， 這也是導致餐后血糖降低的原因 。

空腹|喝酒能降血糖？3位患者現身說法，糖尿病喝酒與不喝酒，差距很大
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辟謠：糖尿病患者均衡飲食是很重要的 ， 主食雖然是升糖元兇 ， 但不可不吃 。 喝完酒之后不吃飯 ， 會給身體帶來更大的傷害 ， 不僅更容易醉酒 ， 而且從長遠來看 ， 也不利于血糖的管理 ， 還會傷胃傷肝 ， 導致慢性酒精中毒 。
4. 因為酒精在肝臟代謝的時候 ， 也會影響藥物的代謝 ， 如果患者在喝酒前后吃了藥 ， 可能會導致藥物代謝受到抑制 ， 使得血藥濃度增加 ， 藥效增加 ， 血糖因此而降得很低 。
辟謠：體內藥物蓄積帶來的不僅是藥效加倍 ， 造成低血糖的風險 ， 同時還有藥物毒性的疊加 ， 因此也可能會導致嚴重的不良事件 ， 增加藥物副作用的發生風險 。
總之 ， 看似喝酒能讓糖尿病患者獲益 ， 但獲益的背后 ， 暗藏的其實都是風險 。 而且除了上述風險之外 ， 喝酒也不利于血壓、血脂、體重、心率的管理 ， 對于血管也有直接的傷害 ， 這對本就屬于心血管高風險的糖尿病患者來說 ， 更會大大增加心腦血管并發癥的發生風險 。

空腹|喝酒能降血糖？3位患者現身說法，糖尿病喝酒與不喝酒，差距很大
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所以 ， 對于糖尿病患者來說 ， 喝酒無益 。 指南已經明確指出 ， 不推薦糖尿病患者喝酒 ， 若非喝不可 ， 一定要注意幾點 。
①限制攝入量 ， 每周不超過2次 ， 每天不超過1-2份“標準量” ， 差不多就是啤酒一瓶 ， 白酒1兩左右 。
②不要喝高度白酒 ， 最好選擇喝低度的紅酒和啤酒 。
③切忌空腹飲酒 ， 喝酒的同時多喝水 ， 適量減少主食攝入量 ， 但不可不吃 。
【空腹|喝酒能降血糖？3位患者現身說法，糖尿病喝酒與不喝酒，差距很大】④喝酒時注意密切監測血糖水平 ， 必要時需根據血糖高低調整用藥 ， 控制血糖平穩 。