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牙齒|【健康】“洗牙”也可以自己動手？聽聽北大口腔專家怎么說

    新華網北京9月20日電（劉映）9月20日是全國愛牙日 ， 能否買個超聲波洗牙器自己“洗牙” ， 也成為很多人關注的熱點話題 。
    有網友反映 ， 由于工作忙沒時間、口腔醫生掛號難等多種原因 ， 個人覺得“洗牙”比較簡單 ， 便買了一個三四百元的超聲波洗牙器自己“洗牙” 。 沒想到 ， 只洗了前面幾個門牙 ， 之后便出現牙齒酸痛、牙齦紅腫等問題 。
    “洗牙”可以自己動手嗎 ， 容易出現哪些問題？
    “專業的事還是請專業的人干！”北京大學口腔醫院預防科主任、博士研究生導師鄭樹國教授近日在接受新華網采訪時表示 ， 一般來說 ， 為了清除牙齒間的食物殘渣 ， 平?？梢允褂醚谰€或者水牙線來幫助清潔 。 但對于清除牙菌斑、牙結石等問題 ， 不建議自己“洗牙” ， 還是去醫院請專業醫生“潔治” 。
    北京大學口腔醫院預防科主任、博士研究生導師鄭樹國教授
    鄭樹國說 ， 自己購買超聲波洗牙器 ， 只能清除一些看得見的牙垢 ， 對于致病作用較強的深層牙垢、比較隱蔽的牙垢 ， 是不能清除的 ， 達不到防治牙周疾病的目的 。 個人操作不當 ， 還會損傷牙齦 ， 造成牙齦出血 ， 尤其是對清除牙垢之后暴露出的牙齒表面時 ， 不能及時進行進一步的專業治療 ， 很容易造成交叉感染 ， 不僅會出現牙齒疼痛等問題 ， 還會加重牙周疾病的病情 。 所以 ， 洗牙（潔治） ， 還是建議到正規的醫療機構 ， 請專業的醫務人員來完成 。 “自己買潔治器給自己洗牙”的行為非常危險 ， 一定要禁止 。
    對于大眾如何更好地獲取口腔保健知識來愛護牙齒 ， 鄭樹國從多個角度提出了幾點建議：
    一是口腔保健知識的科學性 ， 因為網上宣傳的一些知識可能是有偏差的 ， 不是那么準確的 ， 大家從網上了解健康科普知識需要注意辨別 。
    二是專家科普時注意“通俗性” ， 有些專家做健康科普時經常帶有專業術語 ， 讓公眾“聽不懂”、“聽睡著” 。
    三是專家的投入、專家的意識也要轉變 。 目前國家正在大力推進“以治病為中心”向“以健康為中心”轉變 ， 努力為人民群眾提供全方位全周期的健康保障 ， 落實預防為主、防治結合的工作方針 ， 讓每個人都承擔起自己健康的第一責任 ， 個人、家庭、社會和政府各方共同參與 。 隨著人均壽命的不斷增加 ， 老齡化進程的不斷加劇 ， 口腔健康更是關乎全身健康 。 “當你牙齒不好的時候 ， 你的生活質量是大受影響的 。 ”鄭樹國說 ， 對于口腔健康來說 ， 預防是最關鍵的 ， 要走預防為主、防治結合的路線 ， 因此也希望大家更加重視預防工作 ， 提升醫務人員健康科普的積極性 。
    四是充分發揮基層衛生服務中心的作用 。 “一老一小”是國家關注的重點人群 ， 老人也是高血壓、糖尿病等慢性病高發人群 ， 口腔健康問題也很突出 。 如果僅靠頂端的這些大醫療機構 ， 是很難兼顧的 ， 其覆蓋面也沒那么大 。 所以要大力發揮基層衛生服務中心的作用 ， 把基層健康服務管理的網絡建起來 ， 把包括口腔健康在內的健康服務水平提上去 ， 這對于促進百姓的口腔健康至關重要 。
【牙齒|【健康】“洗牙”也可以自己動手？聽聽北大口腔專家怎么說】來源：新華網