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嘴上長水泡或疹子，別都當“上火”！醫生：提示您身體有2個問題

養生常識健康知識

*金勛杰主任科普團隊出品
本期內容評審：金勛杰（三甲醫院主任醫師）
前段時間 ， 金醫生發布了一條關于“嘴角長疹子”的動態 ， 看到有很多朋友在下面留言自己的糟心經歷：
有每年回湖南/廣東老家 ， 嘴角都會長疹子的；
有一上火就長口瘡/的嘴角長泡；
還有每年都會發作好幾次 ， 而且差不多都是同一個位置的……
實際上 ， 嘴角長泡或疹子并不能籠統地概括為“上火” ， 引起它的原因有幾種 。 想要更好減少它的發作 ， 僅僅依靠“下火”是不夠的 。 這篇文章 ， 金醫生就會來跟各位朋友聊一聊嘴角長泡或疹子是怎么回事 ， 以及怎么做才能有效地減少它的發作 。
嘴上長水泡或疹子，別都當“上火”！醫生：提示您身體有2個問題
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嘴角上長的這個泡或者疹子 ， 到底是什么？
大家嘴巴附近長的這個泡或者皰疹 ， 在醫學上有個名字叫「口唇皰疹」 ， 也叫顏面皰疹、唇皰疹、冷瘡 。
這是一種由單純皰疹病毒（HSV）感染引起的皮膚科疾病 ， 其主要好發于口角、唇緣、鼻孔等等位置 ， 最常見的癥狀之一就是患者嘴角周圍出現一堆小水皰 。 剛開始的時候 ， 這些小水皰會有輕微的灼熱、瘙癢感 ， 隨著病情的進展 ， 小水皰會密集成群 ， 最終破裂糜爛滲液 ， 干燥結痂 。
嘴上長水泡或疹子，別都當“上火”！醫生：提示您身體有2個問題
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大家可別小看HSV這種病毒 ， 流行病學數據顯示：30%～90%的人體內都有HSV這種病毒的抗體 ， 這意味著 ， 大部分地球人已經感染過 ， 或正在感染這種病毒 。 口唇皰疹的病程通常為1~2周 。 但部分患者在初次感染之后 ， 會定期反復出現水泡或潰瘍 。
中招單純皰疹病毒（HSV）的人 ， 會受到自身體質、免疫力等因素的影響 ， 出現輕重程度不一的癥狀 。
普通人出現的癥狀就像上文說的那樣 ， 對于暫時不會說話的寶寶則需要父母多加觀察（6個月～3歲的孩子特別容易感染皰疹病毒） 。 父母們可以觀察一下家里的寶寶 ， 是否出現口水過多、發燒、脖子上淋巴結腫大、喂東西時容易哭等癥狀？
嘴上長水泡或疹子，別都當“上火”！醫生：提示您身體有2個問題
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長口唇皰疹可能預示2個問題
有些朋友說自己一“上火” ， 嘴角就長水皰 ， 或者每年都會反反復復發作幾次口唇皰疹 。 這很可能反應了大家身體兩個問題
1.口唇皰疹發作主要反應了身體的免疫力下降
皰疹病毒感染后未必會立刻發病 ， 它可能潛伏在黏膜、血液、感覺神經節細胞等位置 ， 等到大家免疫力下降 ， 沒了威脅的皰疹病毒就會激活發病 。
2.患者生活習慣不佳 ， 身體存在上呼吸道感染
感冒、疲勞、熬夜失眠、抑郁焦慮、壓力大等因素都是誘發口唇皰疹的原因 。
嘴上長水泡或疹子，別都當“上火”！醫生：提示您身體有2個問題
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應對口唇皰疹 ， 可這樣做
第一點 ， 口唇皰疹有比較強的傳染性 ， 接吻、共用患者餐具等都可能引起病毒的反復傳染 。 因此家人間應做好一定的防護措施 ， 避免出現家庭成員的互相感染 。
第二點 ， 患者可以多吃富含維生素的蔬菜水果 ， 比如大棗、橙子、西藍花、番茄等 。
第三點 ， 減少熬夜 ， 最好不熬夜 ， 這會擾亂身體的免疫功能 ， 導致口唇皰疹的復發風險增加 。
第四點 ， 不要用手去擠去摳患處的水皰 ， 以免加重感染 。
第五點 ， 如果皰疹疼痛發癢 ， 建議各位朋友可以用冰袋去冰敷患處 ， 可以有效減輕癥狀 。 必要時 ， 可在醫生指導下使用抗病毒藥物或止痛藥物 。 （請遵醫囑）
第六點 ， 很重要的 ， 也是被許多患者朋友忽視的一點就是——注意患處的干燥 。