文章圖片
文章圖片
文章圖片
文章圖片
大家好 ， 我是沈醫生 ， 今天教大家一個中成藥 ， 把夏天殘留的濕氣排出去 ， 快來點贊收藏吧！
雖然現在已經立秋了 ， 但有些地方的還是比較熱的 ， 大自然里濕熱之氣還沒有完全消散 ， 所以我們身上 ， 也有夏天殘留的濕氣 。
《黃帝內經》說：“秋傷于濕 ， 冬生咳嗽” ， 也就是說 ， 如果在秋天 ， 我們身上的濕氣沒有趕出去 ， 在冬天的時候就會引起咳嗽 ， 其實不止有咳嗽 ， 濕氣困在我們的身上 ， 阻礙我們的陽氣和氣血津液的運行 ， 我們就會出現陽虛 ， 身體虛弱的很多表現 。
所以要在立秋之后 ， 天氣還沒完全轉涼之前 ， 把夏天殘留的濕氣都排出去 。 今天沈醫生給大家推薦的中成藥叫做清熱祛濕顆粒 ， 可以清熱祛濕 ， 益氣生津 ， 把夏天的濕熱之氣都排出我們的體外 ， 還可以補陰生氣 ， 驅邪而不傷正 。
清熱祛濕顆粒的用藥組成分別是蒼術 ， 茵陳 ， 陳皮 ， 黃芪 ， 黨參 ， 野菊花 ， 崗梅根 。
我們先來說蒼術 ， 茵陳和陳皮 ， 三味藥都可以燥濕化濕 。
但是蒼術不僅可以燥濕 ， 還可以健脾 ， 祛風散寒 ， 中醫上說 ， 脾胃可以運化水液 ， 所以蒼術在自身燥濕的同時 ， 還可以增強脾胃的功能 ， 提高我們人體燥濕的能力 ， 而且蒼術還可以祛風散寒 ， 對于初秋的涼意 ， 也可以起到一個防御的作用 。
茵陳可以清利濕熱 ， 對于我們身上的濕熱之氣 ， 茵陳可以通過利小便的方法 ， 把濕熱從我們的尿液里排出去 。
陳皮在燥濕的同時 ， 還能理氣健脾 ， 我們剛剛說過 ， 如果身上有濕氣的話 ， 就會阻礙我們身體氣機的運行 ， 出現脾胃氣滯 ， 肚子脹疼 ， 惡心想吐 ， 沒有胃口的情況 ， 陳皮對于這些癥狀 ， 也有很好的作用 。
我們再來說黃芪和黨參 ， 兩味藥都可以益氣養陰 ， 經過一整個炎炎夏日 ， 我們出了很多的汗 ， 汗液就是由我們身上的津液 ， 陰液轉化而來的 ， 所以我們需要注意 ， 補護陰液
【熬夜|秋傷于濕，冬生咳嗽，一個中成藥，把體內夏天殘留的濕氣排出去】
中醫說“津能載氣“ ， 意思就是說我們身上的氣總是依附在我們的津液上 ， 所以如果我們出了很多的汗 ， 也會耗傷我們的正氣 ， 所以需要黨參和黃芪來益氣養陰 ， 這也是我剛剛說這個方子驅邪而不傷正的獨到之處 。
我們再來看野菊花和崗梅根 ， 兩味藥都可以清熱解毒 。 我們身上的濕熱之氣 ， 會熏蒸我們的氣血津液 ， 讓我們出現上火的癥狀 ， 所以需要清熱解毒 ，
而且野菊花還可以明目 ， 對于上火造成的眼睛干澀 ， 眼屎增多 ， 也有很好的作用 ， 崗梅根還可以利咽消腫 ， 緩解我們的嗓子腫疼 。
清熱祛濕顆粒整個方子 ， 既能清熱燥濕 ， 還能益氣養陰 ， 保護我們的正氣 ， 非常適合立秋之后 ， 來清理殘留的濕熱 。 不過糖尿病病人禁止服用 。 你學會了嗎？
- 睡眠|熬夜可能會猝死，有8大危害！改掉5個壞毛病，換來健康好睡眠
- 西瓜|熬夜后頻繁感冒，小伙免疫力低下疑似“癌癥轉移”
- 90后姑娘長期熬夜長出老年斑的新聞刷爆網絡，你還知道哪些長期熬夜的危害？
- 為了讓自己少熬夜大學生花6個月時間做了一款App
- 現在常見的養生方式：白天枸杞喝不停，晚上熬夜看視頻
- 為何一到晚上，自己總強迫熬夜？晚睡的7個后果，你還敢忽視嗎？
- 熬夜|24歲小伙熬夜加班后發現嘴歪了：常熬夜的人，沒準付出這5種代價
- 不能避免熬夜時，做到這三點可以減少對身體的傷害
- 不僅僅是熬夜喝酒，這3個病因也不能忽視，是“血管殺手”
- 早起和熬夜，兩者間有什么不一樣？每天要睡幾個小時合適？