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規避“隱形殺手” 守護青少年身心健康( 二 )

健康知識養生常識


趙霞表示 ， 青少年更容易出現軀體主訴 ， 家長可以從這方面加以注意 ， 如果經綜合醫院相關檢查后沒有發現孩子異常 ， 就要考慮孩子可能患有抑郁癥 ， 那么就要到專科醫院心理門診進行咨詢 。
案例不同愛和正確認知很重要
趙霞等幾位受訪者均表示 ， 雖然每個孩子的案例不一樣 ， 但都存在缺乏愛和缺少正確認知等問題 。
初中生小憐（化名）是趙霞接待的一名患者 ， 兩歲時小憐父母離異 ， 他的監護權給了父親 。 后來父親到外地打工 ， 小憐從小跟著爺爺奶奶生活 。 每次父親回來 ， 只會問小憐的學習成績 ， 如果成績不好就打罵他 。 因為父親不同意母親來看小憐 ， 每次小憐的母親都是偷偷來看他 。 后來 ， 母親另組家庭并有了孩子 ， 小憐覺得連最疼愛他的母親也不喜歡、不要他了 。 長期缺少父母關愛的小憐 ， 漸漸變得孤僻少語、敏感、沒有朋友、不遵守學校紀律 ， 最后發展到多次劃傷手臂自殘 。 趙霞分析 ， 孩子其實并不是真的想自殺 ， 而是希望通過自殺式自殘來發泄痛苦的情緒 ， 并寄希望于父母的關注 。
【規避“隱形殺手” 守護青少年身心健康】范文娟老師遇到的情況則多是目標和學習能力不匹配問題學生 ， “最近接待了一個來做心理輔導的學生 ， 與孩子、孩子父母交流后得知 ， 一家子都有‘精英思想’ ， 都沉迷在這個孩子過去成績好的世界里 ， 而不愿看清現實 ， 不愿意承認孩子學習成績落后的現實 。 ”范文娟表示 ， 不能正確認識自己的現狀和挫折 ， 或者定的學習目標過高 ， 一旦達不到目標時 ， 這類孩子就容易產生各種心理問題 。
方偉表示 ， 一些家長虛榮心強 ， 過高要求孩子 ， 想讓孩子做他們年輕時沒有做到的事情、達到他們年輕時沒有達到的成就 ， 殊不知這無形中給了孩子極大的壓力 ， 當孩子達不到目標時 ， 就會產生抑郁等問題 。
“哪有那么多天才或者精英 ， 多數人都是普通人 。 要學會接受平凡 ， 再說你們做父母的都是普通人 ， 憑什么過高要求孩子呢？”范文娟激動地說道 。
早識別抑郁癥是可防、可治的
采訪中 ， 趙霞醫生、范文娟老師、方偉副會長均表示 ， 抑郁癥是一種可防、可治的心理疾病 ， 青少年抑郁癥干預 ， 要做到早識別、早發現、早治療 。
方偉建議 ， 有關部門應組織開展青少年抑郁癥篩查 ， 通過篩查做到早發現、早治療 。
范文娟介紹 ， 《中華人民共和國精神衛生法》要求各級各類學校應當對學生進行精神衛生知識教育 ， 學校要堅持做心理普測 ， 建立每個學生的心理檔案 ， 關注學生在校期間的心理狀態 ， 對于有抑郁心理預警的學生要在生活學習中多注意預防、關注 。
趙霞建議 ， 青少年抑郁癥一旦識別后 ， 應盡早干預 ， 對于輕度患者 ， 一般不建議使用藥物 ， 應以心理干預為主；對于中重度患者 ， 需要藥物結合心理、物理治療一同進行；對于有嚴重抑郁癥障礙并伴有自殺傾向的患者 ， 則需要住院治療 ， 以便盡早改善病情 。
護航青少年健康成長
家、校、社會齊努力
三位受訪者表示 ， 護航青少年健康成長 ， 需要家庭、學校、社會三位一體聯動 。
范文娟表示 ， 青少年在校生活的時間要比在家生活的時間長 ， 學校是青少年社會化的重要場所 ， 無疑也是預防、干預抑郁癥的重要場地 。 作為與青少年生活密切相關的教師與同學 ， 在預防干預青少年抑郁癥過程中發揮著重要作用 。 對于輕型抑郁癥患者 ， 范文娟建議班主任和同學應對之尊重、理解、關愛、幫助、支持 。 范文娟說：“抑郁癥青少年往往由于生活態度及觀察角度偏差 ， 將心理閉鎖 ， 內心十分敏感 。 其實 ， 他們很容易被一句關愛的話語、一個鼓勵的眼神、一張笑臉 ， 甚至一個不經意的動作所觸動 。 因此 ， 教師要在課堂教學中滲透愛 ， 給學生以肯定和鼓勵 ， 撫慰他們受傷的心靈 。 ”