十六種治療脂肪肝的茶,快來看看了解是哪些茶吧

十六種治療脂肪肝的茶,快來看看了解是哪些茶吧
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肝是人體排毒的重要器官 , 對于它的保護可不能忽視 。 隨著人們生活水平的不斷提高 , 在飲食中攝入的脂肪量也不斷攀升 。 從而會有很多人得脂肪肝 。 下面介紹幾款治療脂肪肝的茶 。
1、山楂茶
生山楂30克 , 每天煎飲代替茶水 。 或用山楂沖劑 , 每次1匙 , 1日3次沖服 。 山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳 , 尤其對脂肪肝伴有脂血癥的患者 , 可起到雙重降低的作用 。
2、紅茶
含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等 , 并且含有較多活性物質 , 有減肥消脂的作用 。
3、當歸蘆薈茶
決明子30克 , 當歸15克 , 蘆薈30克 , 茶葉少許 。 先用水泡 , 然后將上述4味同加水一起煎煮 , 開后再煎20-30分鐘 , 一天喝兩次 。 可以治療脂肪肝 , 還可有效改善營養過剩狀況 , 增強體質 。
4、枸杞茶
每天取10粒枸杞子開水沖泡代茶飲 , 對脂肪肝有輔助治療作用 。 枸杞是一種“藥食同源”的常用中藥 , 具有護肝補腎、養血明目、防老抗衰等功效 。 現代醫學研究發現 , 枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用 。 枸杞中含有一種有效成分——甜茶堿 , 它對治療肝臟疾病有效 。
5、金歸楂橘茶
郁金、當歸各12g , 山楂、橘皮各25g , 加水同煎取汁代茶飲 , 每日1劑 , 分2~3次內服 。 功能和血降脂 , 理氣化瘀 , 適用于氣滯夾瘀型脂肪肝 。
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十六種治療脂肪肝的茶,快來看看了解是哪些茶吧】6、綠茶
綠茶含有豐富的茶多酚 , 可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質含量;其氧化產物茶色素具有一定的調血脂、降膽固醇的作用 。 需要注意的是:脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶 , 因綠茶易刺激胃腸道 , 容易加重胃腸道的不適 。
7、普洱茶
其富含茶多酚等物質充分氧化;茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質、活性物質的含量高 , 有助于暖胃、降脂、降壓 , 經常適時、適量飲用 , 對脂肪肝是有益的 。
8、烏龍茶
其含有促進消化酶的生成和分解脂肪的成分 , 可以降低血液中的膽固醇含量 , 促進脂肪的代謝 。 具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能 。
9、調脂茶
丹參、決明子、生山楂按3:2:1的比例進行配伍 , 沸水沖泡10分鐘后飲用 。 用它長期代茶飲 , 可以改善脂肪肝患者乏力、腹脹、肝區不適等癥狀 。
10、三花茶
玫瑰花、代代花、茉莉花各20g , 加水煎取藥汁 , 或沸水沖泡代茶飲 , 每日1劑 。 功能疏肝理氣 , 用于肝郁氣滯型脂肪肝 。
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11、苦丁茶
其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、蛋白質等多種成分 , 具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效 。
12、佛手花茶
佛手花5克 , 綠茶2克 。 將佛手花和綠茶一同放入杯中 , 用沸水沖泡加蓋燜10分鐘即成 。 每杯可連續沖泡3-5次 , 最好當日飲完 。 佛手花具有疏肝理氣、和胃快隔的功效 , 主治肝胃氣痛、食欲不振 。 綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用 。
13、橘絡玫瑰花茶
橘絡3克 , 玫瑰花3克 。 將橘絡和玫瑰花洗凈 , 放入杯中 , 用沸水沖泡 , 加蓋燜5分鐘即成 。 每杯可連續沖泡3-5次 , 最好當日飲完 。 橘瓤外白色的網狀筋絡通常被稱之為“橘絡” 。 中醫認為橘絡具有通絡化痰、順氣活血的功效 , 是許多慢性疾病的食療佳品 。 玫瑰花作為中藥藥材中的一種 , 味甘微苦、性微溫 , 歸肝、脾、胃經;芳香行散;具有舒肝解郁 , 和血調經的功效 。