流感病毒|【健康科普】流感疫苗每年都要接種嗎？關于流感的12個真相，很多人都不知道...( 二 )

3～17 歲的孩子和青少年：還可以選擇接種三價鼻噴流感減毒活疫苗（0.2mL 劑型）。
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流感疫苗要接種幾劑？
國內不同流感疫苗的說明書略有不同，具體可遵照說明書免疫程序或者按照《指南》建議程序接種。
1.6 月齡～8 歲的孩子：首次接種或既往接種流感疫苗＜ 2 劑，應接種 2 劑次，間隔 ≥ 4 周。
曾有接種過 ≥ 2 劑流感疫苗的兒童：接種 1 劑。
2. 9 歲及以上孩子和成年人：接種 1 劑次。

文章插圖
▲圖源：丁香醫生
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第一針必須和上一針間隔 1 整年嗎？
不是的。
流感疫苗推薦每年接種，但這里的「年」指的是我們上面提到的「流感流行季節（跨自然年）」。在一個流感流行季節里，均可以接種「當年」的流感疫苗。
比如：2020 年 11 月接種了流感疫苗，2021 年 9 月依然可以接種流感疫苗。
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哪些人需要接種流感疫苗？
一般來說，沒有接種禁忌建議所有 ≥ 6 月齡每年都應該接種。
尤其是以下人群，優先推薦接種：
1. 醫務人員，包括臨床人員、公共衛生人員和衛生檢疫人員；
2. 養老機構、長期護理機構、福利院等人群聚集場所的脆弱人群及員工；
3. 重點場所人群。如托幼機構、中小學教師和學生，監獄看守所人員等；
4. 其他高風險人群，如：60 歲及以上者、6 月齡～5 歲兒童、慢性病患者、6 月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、孕婦或準備在流感季節懷孕的女性（部分機構不建議哺乳期接種流感疫苗，建議處在哺乳期的女性先與當地機構做溝通核實）。
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為什么今年特別有必要接種流感疫苗？
今年的特殊性，是全球新冠疫情嚴重流行態勢仍持續不減，毫無疑問的是，國家對于新冠病毒防控工作仍然會延續。
這個特殊時期，如果出現發熱咳嗽流感樣癥狀，必然會進行相應的隔離，學習和工作中斷，進行相應篩查，甚至家人也有可能需要相應的篩查和可能的工作的暫時中斷。
所以，這個特殊時期，接種一針流感疫苗，多一份保護，少一些打擾。
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流感疫苗安全有效嗎？
流感疫苗安全有效，是預防流感的最佳手段。在大多數年份，流感疫苗與流感流行毒株的匹配較好，具有良好的保護力。
接種流感疫苗是安全的，僅個別出現接種部位紅腫熱痛、嗜睡、乏力、肌痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等輕微不良反應，通常會在幾天內自行消失，極少出現重度反應。
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日常生活中還有哪些預防流感的小妙招？
采取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播：
①保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；
②勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；
③均衡飲食，適量運動，充足休息等；
④避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所；
⑤出現流感樣癥狀后，患者應居家隔離觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；
⑥流感樣癥狀患者去醫院就診時，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。
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流感的治療
一般患者在出現癥狀后，建議居家休息，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易于消化和富有營養。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。
治療重點是緩解如發燒、咳嗽等的流感樣癥狀，應密切患者觀察病情變化，一旦出現持續高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應及時就診。