1、主料:雞蛋、青椒 。
【雞蛋炒青椒】2、調料:食用油、精鹽、味精、香油、蔥、蒜各少許 。
3、青椒洗凈 , 切絲待用 。將雞蛋打入碗中 , 加鹽 , 用筷子充分攪打均勻待用 , 鍋里放3湯匙油燒熱 , 倒入雞蛋液 , 用鏟子不停的攪和雞蛋 , 直到凝固成雞蛋塊兒 , 不要炒的時間太長 , 剛一凝固即可 。這樣炒熟的雞蛋里外都是一樣嫩 , 然后把雞蛋從鍋里取出待用 。
4、鍋內底油 , 油燒熱 , 倒入蔥末蒜末 , 爆香;倒入青椒絲 , 加少許鹽大火翻炒 。幾分鐘后倒入雞蛋翻炒下 , 加入適量味精 , 最后倒入幾滴香油即可 。
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