一個柿子十副藥”，講的是什么意思？一文為你科普下( 二 ) _健康小知識

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3、吃完柿子前后一個小時不要再喝牛奶
柿子中含有乳酸成分，而牛奶是一種蛋白質豐富的飲品，吃柿子前后一小時都不要喝牛奶，避免兩者在腸道內發生不良反應。
尤其是蛋白質與鞣酸物質相結合，容易形成不溶于水的硬塊，長時間在腸道中堆積，容易影響腸胃功能，降低腸胃蠕動速度。

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如果經常將兩者搭配在一起吃，容易出現惡心、腹瀉和嘔吐的癥狀，并會加重腸胃消化不良問題，因此切忌不要大量喝牛奶。
04柿子的相克食物包括螃蟹、紅薯、雞蛋以及鵝肉等
柿子不能和螃蟹同食，螃蟹中含有豐富的蛋白質，若與柿子中的鞣酸相結合，容易出現消化不良的癥狀。
2.不建議將柿子和紅薯放在一起吃，避免在體內形成不易溶解的硬塊，出現腹痛和腹脹的可能性。
3.柿子不能和雞蛋一起吃，避免導致腹瀉和結石的產生。
4.柿子不能和鵝肉一起吃，因為鵝肉是優質的蛋白質，蛋白質與柿子中的鞣酸相結合后，容易危及生命的現象，進食時應注意兩者食物之間的配伍禁忌，以免危及生命！