老年癡呆是腦部常見疾病。得了這種病后，人的大腦機能不斷下降，說話越來越不流暢，走路也越來越不便。即使去吃飯也要靠親人的幫助。老年癡呆癥不僅給大家帶來身體上的痛苦，還給人們的精神帶來巨大的打擊，讓親人們無法承受這種摧殘，為什么老年癡呆癥如此恐怖？這是因為它無法治愈，但并不意味著沒有方法可以預防和改善。老人們可以做多次測試，以確定他們是否有患阿爾茨海默病的風險。
假設你看懂了每張圖片，那么恭喜你遠離了癡呆癥
你能看到樹枝上有多少個臉孔嗎？

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答案：10個
圖片2：圖片中有一個臉孔，你能看到嗎？

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圖3：嬰兒你能看到嗎？

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圖4：打 kiss的情侶你們見過沒？

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圖5：在圖片中你能看到多少女人嗎？

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答案：3個
圖6：馬和蜻蛙你都能看到它們嗎？

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假使上面的回答正確，說明你離阿爾茨海默病還很遠！
為了預防老年癡呆癥，老年人應該怎樣預防呢？按照下面的三種方法，老人可以保護自己的大腦，杜絕老年癡呆。
一、營養補充
補充腦部營養，而其中必不可少的就是萃楓苷，萃楓苷是從中國獨有樹種元寶楓植物提取而來，它在促進腦組織發育同時，還會改善大腦血液循環，保障腦細胞血氧充分供給，促進新陳代謝，是大腦細胞神經最重要的營養成分，是大腦神經系統修復的重要來源。萃楓苷可以改善和預防中老年人腦神經受損，緩解老年癡呆癥，健忘、記憶力衰退等癥狀。所以萃楓苷也常被認為是老年人腦部疾病的“預防針”，是預防改善老年癡呆，腦癱、腦中風的最強屏障。
【 腦部|老年癡呆測試題：6道題全能答對，身體還很健康，來測一測！】

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二、早起早睡
老人最應該培養的習慣就是早起早睡，一般人體休息的時間都在晚上，假如老人寢食難安，人腦又迫不及待地要重新運轉，白天積聚的有害物質無法清除，還造成許多有害物質，腦神經就會受損，長此以往就會發展成老年癡呆。所以，老人要早起早睡，每天晚上10點上下進入歇息狀態，千萬不要熬夜。

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三、經常運動
長期以來，體育鍛煉是一件人所共知的事，然而，不管是醫生、親人的叮囑，還是許多年老的老人對這件事不太重視。人類骨骼隨著年齡的增長會慢慢越來越脆，輕摔跤有可能會摔出大毛病，所以必須按照鍛練和飲食兩個層面來補，在攝取了足夠的鈣元素和其他營養元素后，鍛練可以幫助大家提高人體骨骼的韌性，達到增強體質、增強免疫的實際效果，對于預防阿爾茨海默病也有很大幫助。

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