腰背|多吃生姜,少跑醫院!吃對生姜,對身體有5大好處( 二 )
(2)黑豆姜湯
作用:治干咳、調節哮喘。
做法:黑豆150克,生姜5-6片,紅糖10克,加水1200毫升,大火燒開,熬煮半個小時。
3、食用生姜的注意事項有哪些?
(1)腐爛的生姜不能食用,因為里面含有黃樟素,食用會誘發肝癌、食道癌等。
(2)便秘、咽喉腫痛等熱性體質的不宜食用生姜,體熱的人服用生姜相當于“火上澆油”。
- 紅豆|四九寒天,少吃大魚大肉,多吃這6種“根菜”,補足營養健康過年
- 雞蛋清性|每天晚上不妨多吃三種食物,營養豐富,延緩衰老,好吃又不貴!
- 肌膚|女性不愿老太快,堅持多吃3種食物,滋補身體,好處多多!
- 排毒|女性要排毒,推薦多吃4種食物,養護皮膚,祛皺美容,血管更通暢
- 零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了,多吃家常菜,補血養肝有利健康
- 低脂飲食不等于清淡飲食
- 健康生活 薯條一個月最多吃兩次
- 虎年到了大家要以養生食補為重,多吃3種好運果,寓意前程似錦
- 護發|吃“獼猴桃”好處多多,但有3類人不能多吃,現在知道還來得及!
- 肝細胞|夏季來了,多吃以下3種食物,滋養皮膚,也可以淡化斑點
