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什么是有效學習？怎樣做到有效學習呢？
所謂的有效學習，就是指學生所付出的時間、精力和所收獲的知識成正比，做到有效學習的前提是專注。
要想做到有效學習，學生要從以下一個方面入手：
保障充足的休息
睡眠對學生來說太過重要，沒有充足的睡眠，學生就無法保持良好的學習狀態，那么這時候學習就是浪費時間和精力，屬于
無效學習
，所以有效學習的前提就是學生要得到充足的休息。

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學習時保持高度集中
學生要明確一點，學習是一件需要專注力完成的事，該學習時就保持集中，該玩時就痛快的玩，
勞逸結合
才能提高學習效率。
堅持體育鍛煉
身體是革命的本錢，沒有一個良好的身體素質，學生也無法專心的學習，所以即便學生的學習再緊張，也不要忘記鍛煉身體，其實這和
睡眠
是一個道理，都是學生提高學習效率的保障。

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積極主動的去學習
學生要學會主動學習，而不是一味的被老師和家長督促，那樣不會有太大的效果，只有學生自己
主動
撿起知識，才會發現學習過程中的樂趣，才會獲得更大的進步。
學生要知道，學習是為了自己而不是任何人，你現在的辛苦都是為了今后的甜，因此，請為自己加油吧！

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話題討論：
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