很多人都會有把電腦桌面或手機屏幕換成綠色壁紙的習慣，覺得綠色可以保護眼睛，緩解視覺疲勞。其實，看綠色并不能緩解眼疲勞，因為近距離看久了，眼睛里的睫狀肌會持續痙攣，如果是亮綠色，那更會加重視覺疲勞的感覺。如果想要緩解視覺疲勞，我們需要看遠處的綠色植物，也就是遠處眺望，這樣才能讓眼部肌肉得到放松。
【 綠色|你知道嗎，其實看綠色并不能緩解眼疲勞】

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來源:北京市教委

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