1. 首頁 > 健康養生 > >

疾病|注意！晨起的這些信號，可能是身體在求救( 三 )

疾病糖尿病口臭健康時報



（2）類風濕關節炎

北京協和醫院風濕免疫科主任曾小峰2017年做客直播節目時談到 ， 類風濕性關節炎最典型的是對稱性的小關節腫痛 ， 晨僵很明顯 ， 早晨起來四肢關節發僵 ， 手指僵硬 ， 活動后可以改善 。 患者的晨僵大部分會超過一個小時 。 ⑧

6. 晨起眼屎多 ， 上火或眼部疾病
鄭州人民醫院眼科主任醫師劉平2017年在接受健康時報采訪時介紹 ， 如果突然發現眼屎變多了 ， 并且眼屎的性狀也發生了改變 ， 就要注意了 ， 這可能就是眼睛或身體異常的報警 。

（1）干燥上火

“上火 ， 是眼屎變多的一個很常見的原因 。 氣候干燥 ， 人體內很容易出現缺水的現象 ， 造成上火 ， 出現眼屎增多 。 ”

（2）眼部疾病

結膜炎沙眼、干眼癥、病毒性角膜炎等也會造成眼屎增多 ， 而且還會伴有其他癥狀 。 劉平醫生談到 ， 干眼癥的眼屎一般是比較黏稠的白色絲狀 ， 同時眼睛還會畏光、流淚、眼睛有異物感 。 ⑨

7. 晨起頭暈 ， 當心血液黏稠度高
很多熬夜一族因為沒有休息好 ， 晨起時候容易出現頭暈情況 。

此外 ， 火箭軍總醫院心血管內科主任醫師胡桃紅2018年接受健康時報采訪時談道 ， 臨床觀察顯示 ， 血液黏稠度高的人 ， 早上起床后會感到腦袋暈暈乎乎的 ， 沒有力氣 ， 沒有睡醒后神清氣爽、精力充沛的感覺 。 而吃過早飯后 ， 大腦才逐漸變得清醒起來 。 等到晚飯過后 ， 精神狀態反而最好 ， 有的人甚至到了半夜都沒有困意 ， 這可能就是血液黏稠增高向人體發出的信號 。 ⑩

此外 ， 頸椎病除了頸部不適外 ， 也會出現晨起頭暈的現象 。 比如 ， 起床后 ， 總感覺脖子酸痛、肩頸僵硬 ， 頸部疼痛、頭暈、眼花等 。 ?

8. 晨起手麻或肢體無力 ， 或是血管堵塞
【疾病|注意！晨起的這些信號，可能是身體在求救】揚州大學附屬醫院呼吸內科主任醫師丁惠珍2022年9月在人民日報健康客戶端刊文談到 ， 突然間發現起床后 ， 一側的手腳總是會出現麻木和無力感 ， 別不放在心上 ， 這可能是血管堵塞的信號 ， 也可能是帕金森的信號 。

可以觀察一下 ， 有沒有其他的表現 ， 比如說口角歪斜 ， 或者睡覺一側流口水 ， 以及手抖的現象 ， 如果有 ， 最好能及時地做檢查 。 ?


總之 ， 晨起的狀態有時能看出許多問題 ， 即使也有些不是大問題 ， 也提醒你該好好注意健康啦！

本文綜合自：
① 2022-08-31 健康時報《晨起第一泡尿 ， 竟然可以看出這么多問題？浙一專家：這幾個指標一定要記牢》
② 2022-09-13 人民日報健康客戶端《起床后嘴里又苦又臭 ， 是什么問題？有什么方法改善？》
③ 2022-06-28健康時報《中醫消腫辦法多》
④ 2017-06-30 健康時報《水腫別光在腎上找毛病》
⑤ 2019-10-11 健康時報《排便不一定要每天1次》
⑥ 2021-09-24 人衛健康《透過便便看健康 ， 這3點解鎖便便里的健康密碼》
⑦ 2022-08-05 燕趙都市報縱覽新聞《如何預防骨性關節炎？》
⑧ 2017-09-01 健康時報《類風濕關節炎名醫來了！》
⑨ 2017-03-24 健康時報《眼屎透露的健康信息》
⑩ 2018-09-18 健康時報《血液黏稠的信號》
?2020-08-19 生活報《這些可能都是頸椎出了問題》
?2022-09-15 人民日報健康客戶端“守護呼吸健康”《幾點起床有益健康？晨起后 ， 沒有4種表現 ， 恭喜 ， 更容易長壽》

本文編輯：任璇 審稿主任：楊小明