很多人一提到中醫養生，都會想到珍貴的草本藥材、經典方劑。其實你家里天天都吃的食材，要是用好了，也能變成中醫妙方，巧治大??！比如家家廚房都有的大蔥，平時我們用來當調料，而在中醫眼里，大蔥的蔥白部分藥用價值非常高，其味辛，性微溫，可以“發汗解肌，通上下陽氣”。''聊養生健康''今天就來講一講，蔥白通陽可以治什么病，順便分享幾個養生的、實用的蔥白妙方。

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1、通肌表陽氣：治風寒感冒最近降溫，有的人體質不是很好，一著涼就愛感冒，身上疼、頭疼、發熱怕冷，鼻塞流鼻涕、咳嗽，舌苔薄白而潤，中醫講這是“外感風寒”。是外面的寒邪把肌膚腠理的陽氣給遏制住了，陽氣發不出來。這時候，大家就可以做點蔥白粥來吃，蔥白氣味辛辣，辛能發散，能解肌，把肌表的寒邪趕出去，讓皮膚里頭的陽氣發出來，風寒感冒很快就好了。藥膳方：白糖適量，粳米50g，蔥白10g。做法：蔥白切段，先煮粳米，米熟時放入蔥白及白糖。2、打開膀胱陽氣：治小便不利有奇效除了打開皮膚的陽氣，蔥白還特別擅長打開膀胱陽氣。什么意思呢？比如有的人身體屬于虛寒性素質，我們叫素體陽虛，寒邪令下焦氣化失常，就經常出現小便點滴而下，甚至點滴全無的癥狀，肚子憋得像個鼓一樣，非常的難受，中醫上叫做“癃閉”。還有些人有前列腺增生，著涼之后排尿特別費勁，而且出現畏寒怕冷、身體疲憊的癥狀?？傊?，當排尿費力時，我們就可以用蔥白來“通小便”了，給大家推薦一個外敷的方子??材料：胡椒7粒，蔥白6厘米。做法：將兩者搗勻，敷到肚臍上。一般敷1-2個小時，小便就可以通下，方子雖然簡單，藥材雖然易得，效果卻非常神奇，一試便知！

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3、打開鼻孔的陽氣：巧治鼻炎現在10個人里，5個都有鼻炎。鼻炎多是外邪引起的，比較多的是寒邪，比如因為感冒引發鼻炎，從此經久不愈，反復發作。這種情況，可以用蔥白的辛溫發散之性，把鼻孔里頭的陰寒凝滯之氣打開，恢復暢快的呼吸。方法一：此法針對寒邪（如感冒、肺寒）導致的鼻炎癥狀使用。

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方法二：此法是針對過敏性鼻炎患者使用的，方法簡單效果好。

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4、用蔥白巧治痔瘡再說一個很多人都有的“難言之隱”——痔瘡?！侗静菥V目》記載：“蔥，所治之癥，多屬太陰、陽明，皆取其發散通氣之功。通氣故能解毒”，這說明蔥白可以治血瘀之病，如痔瘡。那該怎么治呢？吃嗎？非也，《必效方》載：“蔥和須，濃煎湯，置盆中坐浸之”。大家可以用連須的蔥白煮水，熏洗患處，對痔瘡很有療效！

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當然，蔥白通陽的功效遠遠不止這些，如果大家有知道其他妙用，歡迎發在評論區，互相學習討教！食用禁忌>表虛多汗者需要忌用或慎用大蔥與蜂蜜不宜同吃，易導致腹瀉>服用六味地黃丸期間不要吃大蔥，其功效與地黃相抵消，兩者不宜同時吃>胃腸道疾病患者不宜吃

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