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“減肥成功后，我化妝走在大街上，我媽看見了都沒認出我。”7月26日，吉林長春，23歲的左亞慈笑著告訴采訪人員，從前的她是一個不折不扣的大胖子，體重最高飆到400斤，把自家床壓塌了，只能睡在地上的床墊。2年前，左亞慈決心改變自己，開始減肥，經過不懈的努力，她成功減掉230斤贅肉，不僅能睡床了，還把自己打扮的漂漂亮亮，親戚朋友甚至媽媽見了一時半會都認不出。左亞慈說，未來她還會繼續減肥，目標瘦到120斤。

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左亞慈出生于河北石家莊，很小的時候就喜歡吃辣條、膨化油炸食品。母親見她年幼，也就沒有把這件事放在心上，疼愛她的父親更是常常背著母親偷偷給她零花錢讓她去買喜歡的零食，這也導致她小學還沒畢業就有了110斤，雖然比很多同齡的小朋友胖，但還算比較常見?？墒牵谏铣踔袝r左亞慈的體重飆到了200多斤，這樣的體型讓她走在校園里經常被同學多看兩眼順便再嘲笑一番。

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忍受不了越來越多的閑言碎語，左亞慈讀到初二就輟學了，由于還是未成年她只能待在家，父母白天要上班，每天出門買菜、按時給上學的妹妹做飯成了她每天要做的事，這也讓她有了更多的錢與機會去買零食，一來二去，左亞慈的體重蹭蹭的往上漲，前年，左亞慈的體重達到了400斤，胖到坐著玩手機都呼吸不暢，只有跪在床邊把手趴在床上才可以舒服一點。她嫌自己太胖不好看，又因為稍微動一下就會汗流不止，所以左亞慈從沒化過妝。

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這些事她都不在乎，直到一件事的發生。一天晚上，正在睡夢中的左亞慈聽見“轟隆”一聲，睜開眼來，陪伴自己多年的雙人床已經被自己壓塌，這讓她很尷尬。媽媽擔心她再睡塌一個床，無奈之下只能在地上鋪個床墊，讓她睡在上面。這件事讓左亞慈意識到肥胖已經嚴重影響了自己的生活。她下定決心不論怎樣一定要減下肥來。2017年9月13日，左亞慈經朋友介紹來到長春的一家減肥醫院。

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“我當時的體重站著都喘，更不要說去跟著教練上跑步機了?！弊髞喆日f。教練專門給她定制了一套詳細的減肥計劃，看著面前定時定量的飯菜、運動、中醫療法的單子，這讓左亞慈很是崩潰。第一天做運動訓練，教練讓她在跑步機上走路時，她很想哭，可想想當初下的決心，她硬是堅持下來，雖然晚上腿都在疼，可是看到自己一天就減掉8斤，即便明白減掉的僅僅只是水分時，這也大大鼓舞了她。

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剛開始的一個月，讓沒有零食吃每天只能吃規定飯菜的左亞慈嘴里很沒滋味，運動更是讓她碩大的身體渾身酸痛，但看著身邊很多像自己一樣肥胖的人在努力時，她的心里滿滿的全是感動。從走路都喘到能夠在單車上揮舞雙臂，從每天吃了飯還餓的心慌到不吃晚飯，左亞慈能做到的越來越多，體重也越來越輕，到現在左亞慈已經成功減掉了230斤，醫院的朋友教練都為她高興不已。

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