人到中年保溫杯里泡枸杞，小心別買到硫磺枸杞，3招教你辨別 _健康小知識

“人到中年保溫杯里泡枸杞”不知道你們有沒有聽過這句話，這話多多少少帶著些心酸和鼓舞，一個來自中年人的自覺，健康始終是排在第一位的，養生也是必不可少的。雖然大家都是泡枸杞，但枸杞和枸杞卻不一樣，枸杞沒買對，養生可能一不小心就成了“喪生” 。

文章圖片
為什么人們喜歡泡枸杞呢，這得從枸杞的營養價值說起，枸杞多糖是枸杞中最主要的活性成分，現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。

文章圖片
枸杞中含有胡蘿卜素、葉黃素和其他有色物質，枸杞中所含有的類胡蘿卜素具有非常重要的藥用價值，很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。胡蘿卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要的生理功能。

文章圖片
雖然枸杞有這么多的營養價值，但如果沒有買對枸杞，那還不如拿個保溫杯喝涼白開，有的商家為了讓枸杞的色澤鮮艷、賣相好，會用硫磺熏蒸枸杞，用硫磺熏蒸過的枸杞雖然比天然枸杞顏色亮麗，但它的毒性很大，會對人體的皮膚、肝臟、肺部、呼吸道等產生極大的影響。喜歡泡枸杞的朋友們一定要小心，不要買到硫磺枸杞， 3招教你來辨別。

文章圖片
【人到中年保溫杯里泡枸杞，小心別買到硫磺枸杞，3招教你辨別】一、聞氣味
首先要聞一下枸杞，如果有刺鼻的味道，那么最好不要買。
二、嘗口味
拿幾個枸杞放到嘴里，正常情況下枸杞是甘甜的，吃起來特別甜，但是吃完后嗓子里有一絲苦味，硫磺熏蒸過的枸杞，味道呈現酸、澀、苦感。
三、放在水里浸泡
如果已經把枸杞買回來了，那么可以抓一把枸杞放在水中浸泡，如果水沒有任何變化，那就要小心了，因為硫磺不溶于水，如果水變成磚紅色或者很渾濁，很有可能是染過色的，真正好的枸杞放到水里，水會呈現橘黃色或者淡黃色。

文章圖片
我家院子里有一棵枸杞樹，平時也不怎么打理它，但是生命力挺頑強的，葉子上雖然長了很多小蟲子，但結的枸杞還挺多的，一眼望去紅彤彤的很漂亮。讓大家看看我從自家院子摘下的新鮮枸杞。

文章圖片
每年我都會把新鮮枸杞洗干凈，然后放在太陽下曬干，想泡水喝的時候就放上幾粒。
如果是在市場上買枸杞泡水喝，那喜歡喝枸杞的朋友們一定得注意了，學會以上這3招，遠離硫磺枸杞，讓養生成為健康的養生。寧夏枸杞在中國栽培面積最大，品質也是最好的，寧夏中寧枸杞獲評農產品氣候品質類國家氣候標志。

文章圖片
以上這3個辨別枸杞的技巧你們學會了嗎，大家還有哪些辨別枸杞的好辦法呢，歡迎在評論區留言哦！
我是小萌，喜歡做各種甜點和小吃，每天不定時地和大家分享好吃的食物，如果喜歡今天的文章可以幫忙點贊或者分享，關注我解鎖更多的美食新技能吧！