關于蒲公英可以治療多種疾病的說法，可信嗎？一文為你科普下 _健康小知識

對于生病的人來說，都會想要自己的身體早日好起來，如果進行醫學治療一段時間，身體恢復得不是很好，這時候很多人就會嘗試其他方法，比如一些偏方，希望會有用。蒲公英就是很多人相信的一種，因為它可不僅僅是一種野菜，還是一位中藥，藥食同源更受到大家的信賴。
那么如果每天用蒲公英泡水喝，堅持一兩個月，之后身體會發生什么變化呢？用它的根還是葉子呢？長期泡水喝是好事還是壞事？它真的像很多人相信的那樣可以治療多種疾病嗎？關于蒲公英今天這篇文章就和大家講一講，正在用它泡水的人不妨早一點看看，以免喝錯了影響身體健康。
01蒲公英是寶，說的是它的葉子還是根呢？
其實這兩個部分都是寶，都是可以用來泡水喝的，喝對了對健康有一定好處，只不過側重點不一樣，帶來的效果不同，用哪個泡水好取決于你想達到什么樣的作用。

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所以由此就可以看出不同的人用他的不同的部位泡水喝，帶給身體的影響是不一樣的，至于是好處還是壞處，這需要具體情況具體分析。
02那么每天用蒲公英泡水喝，堅持一個月，身體會有什么變化？
胃不是很好、經常上火和肝不好的人，可以用它的根泡水喝：
根里面的營養素對于保護胃黏膜有一定的好處。另外它里面含有的生物堿也比較高，清熱降火的作用比較好，適當喝點有助于緩解嗓子疼等不適，幫助清熱。
現在很多人壓力大，不良情緒對肝臟健康不利，怒而傷肝，容易阻礙肝氣的運行，引起上火。而肝火旺又容易引起其他一系列不適，惡性循環。適當用它泡水喝，對于肝細胞的說服有一定幫助，可以減少上火，幫助護肝。
但是有一個誤區，希望大家要注意避開：已經得了肝病的人，比如肝炎人群，不要忽視科學的治療，切莫認為用它就能治病。

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它可以清熱解毒是不假，但并不能替代藥物，直接起到治療肝病的作用，而且也并非人人都很適合用它泡水喝。不要覺得炎癥是小事，有一部分炎癥，拖久了控制不好，對健康的影響也是很大的。
免疫力較低，抗菌能力較差的人可以用它的葉子泡水喝：
葉子中的綠原酸含量較為豐富，適當用來泡水喝有助于提升人體免疫力和抗菌能力，促進身體代謝。
對于一般人群來說，這樣喝一段時間，這些好的變化或許會出現。但是在生活中也有的人堅持喝了一段時間后，身體反而比以前更差了，這就不是好事了，找到原因很重要。
歸根結底還是對于蒲公英的了解不夠，可能很多人只知道它的用途比較多，但卻忽略了禁忌。畢竟他也是中藥，而不管是什么藥，都有一定的毒性，即使可以服用或者泡水喝，期間也是可能會出現副作用的。若是本身就不適合，喝了之后可能更容易引起不良反應。
03那么什么人若是用它泡水喝，反而是壞事呢？

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寒性體質、脾胃虛弱的人其實就不適合喝。
古籍中是這樣記載它的性味的：
?中國藥典?中說它：“苦、甘，寒” 。
?中藥大詞典?中也是說它：“苦甘，寒”
?中華本草?中說的也是這樣：“味苦；甘；性寒”
所以如果對于這兩類人來說，堅持每天用它泡水喝，不論是根還是葉子，長期下去，可能都不利于健康，脾胃會因此更加虛弱。