3、黑豆
黑豆為大豆的黑色種子 ， 性平味甘 ， 具有祛風活血利水的功效 ， 可與車前草、粳米同服以治療各種結石 。


4、核桃
核桃對防止多種結石都有積極作用 ， 其富含的亞油酸及多種礦物質 ， 可抑制體內膽固醇的形成 ， 進而降低膽汁中膽固醇、膽色素的濃度 ， 故能阻止膽石的形成；且核桃中含有的丙酮酸 ， 能阻止黏蛋白和鈣離子結合 ， 從而阻止腎結石形成 。
【不想身體長結石，就少做8件事多吃4種食物！】

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