吃一口即是5斤塑料袋，消化科呼吁：2“素”常吃，鐵打的胃也扛不住 _健康小知識

胃是承載食品的器官，是運化食品的主要場所，胃的健康狀態，與人們的生命流動有著緊密親密的關系。據統計，我國的腸胃病患者達到了上億人，是名副其實的“胃病大國” ，有許多人正在被胃病所困擾，生活質量受到嚴峻影響。

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案例分享：張女士一直有胃痛的毛病，起初只是隱隱的作痛，沒有其他的不適感，她想著忍一忍就過去了，便沒有太過留意這件事。
但近段時間，張女士接連泛起了反酸、燒心的癥狀，并且在飯后輕易泛起惡心、嘔吐的現象。

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吃一口或即是5斤塑料袋，消化科醫生：2物常常吃，鐵打的胃也扛不住
一、辣椒
如今麻辣燙、香辣火鍋受到許多人的青睞，但這類食品在制作時中會加入大量的辣椒，常常食用會增加會患胃病的幾率。
臨床多項研究表明，辣椒里面含有的辣椒素，若是攝入過多，會引起消化液大量分泌，進而對胃黏膜造成一定的威脅。不僅如此，還會給“幽門螺旋桿菌”可乘之機，當這類病菌在胃內不斷繁殖，會加重胃部受損的程度，所以平時仍是少吃辣椒這類刺激性食品。

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二、冷飲
【吃一口即是5斤塑料袋，消化科呼吁：2“素”常吃，鐵打的胃也扛不住】不論是酒、碳酸飲料，胃不好的人一定要避免飲用生冷冰凍的，以免冷氣入侵胃部，造成胃部泛起飽脹、痛苦悲傷等不適。另外，冷飲還會起到稀釋消化液的作用，對腸胃消化功能也會造成一定影響。

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