“日行萬步”原來也是日本的健康騙局?這樣“走路”才最養生!( 二 )


選擇在專門的運動場地或是公園等處比較好 , 不宜在熱鬧的馬路邊行走 , 這樣容易吸入大量的汽車尾氣 , 灰塵和細菌 , 而且行人多 , 車多也不安全 。
“日行萬步”原來也是日本的健康騙局?這樣“走路”才最養生!
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