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為了讓寶寶吃得更加健康|1-2歲寶寶喂養有講究，家長避開五個誤區，孩子身體好更健康

為了讓寶寶吃得更加健康 ， 家長一定要給孩子提供科學正確的飲食 ， 同時我們為了能讓孩子身體保持營養均衡 ， 并養成良好的飲食習慣 ， 父母在喂養孩子上就一定要有講究 ， 不能掉入到陷阱中去 。
養育孩子是一件非常不容易的事情
當我們迎接寶寶的到來 。 再聽到寶寶的第一句話、慢慢的學會了走路再到后來自己可以獨立吃飯 ， 這個過程是一件非常艱辛且難熬的過程 ， 這個過程父母一定要有耐心 ， 不能偷懶 ， 但也不必過于緊張和焦慮 ， 只要正確的把握好機會 ， 就可以讓寶寶擁有一個非常健康強壯的身體 。
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兩歲是寶寶身體發育的關鍵時期
這個時間段可以讓寶寶養成良好的飲食習慣 ， 同時這個時間段的孩子 ， 不管是身高還是體重都會有明顯的變化 ， 我們可以根據每個孩子的身體體質 ， 再給孩子提供不同的喂養方式 。 在日常生活中 ， 我們為了照顧好1-2歲的寶寶 ， 家長要使用正確的喂養方式 ， 不能給寶寶提供錯誤的飲食 ， 尤其是這幾個誤區 ， 家長一定要注意 。
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一、多吃對身體好
很多的父母在給寶寶提供輔食之外 ， 還會讓寶寶吃各種零食水果 ， 覺得吃多了反而會對身體有好處 ， 才能夠長身體 ， 但其實很多父母的這種做法是不正確的 ， 吃多了的話會加重孩子的腸胃運行負擔 ， 還會造成消化不良 ， 從而引起積食 。
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可以這么做:
我們為了保證給寶寶提供適量的輔食和把握正確的時間 ， 可以進行一個定時定量 ， 可以根據每個孩子不同的時間段就提供相應的食量 ， 這樣的話就不會引起消化不良 ， 同時當寶寶吃完正餐之后 ， 可以讓寶寶適當吃一點水果或點心 ， 但不能吃太多 ， 同時也不能強行讓孩子吃 ， 以免會對食物產生厭惡感 。
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二、吃飯不專心
很多孩子在吃飯的時候都不專心 ， 他們會不停的打鬧 。 有的孩子還喜歡邊玩玩具邊吃飯 ， 而當孩子養成這種習慣之后 ， 反而會影響消化系統的紊亂 ， 更重要的是還會引起一些腸胃疾病 ， 所以說家長一定要改正寶寶吃飯不專心的這個壞習慣 。
可以這么做：
我們為了讓寶寶更專心的吃飯 ， 可以提前給他準備一個凳子 ， 同時要讓寶寶做好飯后運動 ， 可以規定一個時間 ， 讓寶寶在限定的時間內吃完東西 。 當寶寶沒有吃完的時候 ， 父母可以跟他說：“沒吃完這個 ， 下次就沒有東西吃”孩子慢慢的就有了規矩感 ， 這個時候他們會專心的吃飯 ， 意識里邊也有了一定的用餐規矩 。
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三、喂著吃
當寶寶在一歲左右的時候 ， 他們會想要自己拿筷子吃飯 ， 這個時候他們會把弄飯弄得渾身都是 ， 這個時候家長就會強行給孩子喂飯 ， 不想讓孩子自己動手吃飯 ， 等到孩子大一些之后 ， 他們就已經失去了想要自己吃飯的興趣 ， 這個時候想讓寶寶獨立的吃飯也就更難了 。
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可以這么做：
父母一定要在孩子有想要自己吃飯欲望的時候 ， 就要讓寶寶多加練習 。 我們不能過多的干涉和阻止孩子自己去吃飯 ， 不然的話以免讓孩子失去吃飯的積極性 ， 當自己學會了吃飯的時候 ， 可以對孩子進行適當的鼓勵 ， 這樣的話孩子后面也就會表現得更好 。