文章圖片
秋梨膏的做法如下:
材料準備:
【秋季干燥吃秋梨,挑選秋梨很關鍵,“神仙吃法”讓你潤肺又去燥】秋梨五個 , 羅漢果一個 , 冰糖適量 , 老姜適量 , 蜂蜜適量 。
步驟一:
梨清洗干凈以后 , 把皮削掉 , 然后將籽挖去 , 再將梨擦成細絲 , 老姜也要洗干凈擦絲 。
步驟二:
羅漢果直接壓碎 , 把梨絲 , 梨汁水 , 老姜絲 , 羅漢果一起放入鍋中 , 再加入適量的白糖 , 大火煮開以后 , 轉為小火繼續熬煮半個小時 。
步驟三:
提前準備好一個裝汁水的器物 , 一大塊紗布 , 將熬好的梨汁倒在紗布上 , 過濾出汁水 。
步驟四:
再將過濾好的汁水繼續倒入鍋中 , 再蓋上蓋子 , 用小火熬 , 直到熬至粘稠 。
步驟五:
放置冷卻以后加入適量的蜂蜜攪拌 , 均勻 。 最后裝入密封罐中 , 密封罐要無油無水 。
喝的時候 , 取一勺溫水兌開即可服用 。
溫度太高的時候加蜂蜜 , 會使蜜蜂的營養流失 , 所以晾涼以后再加 。 喝的時候溫開水兌 , 也是為了保證蜂蜜的營養不會流失太多 。 脾胃虛寒 , 手腳發涼 , 大便糖稀的人 , 最好不要吃秋梨膏 。 返回搜狐 , 查看更多
責任編輯:
