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很多人一到夏天 ， 就渾身是汗 ， 稍微動動更是大汗涔涔 。
對于人體而言 ， 出汗是散熱的方式之一 ， 在高溫天有助于帶走熱量、調節體溫 。
國家級名老中醫陳明教授告訴我們 ， 正常出汗是好事 ， 但出汗過多可傷身 ， 有些部位異常出汗 ， 也可能是臟腑發出的“報警信號”！
01
大汗傷氣
《黃帝內經》中這段話 ， 意思是當人體出大汗的時候 ， 會把身體的精華排掉 ， 其中最先容易耗氣 。 另外夏天易疲勞 ， 加上出汗 ， 容易導致氣短氣喘 。
氣喘是氣耗于內 ， 出汗代表氣耗于外 ， 內外都消耗 ， 所以很容易氣虛 。
中醫認為 ， 汗是體內津液化生 ， 出汗過多 ， 就是津液大量流失 ， 從而導致氣隨津脫 ， 所以大汗傷氣！
如果平常即便坐著不動也會滿頭大汗 ， 或者某一部位特別容易出汗 ， 但是身體其他地方不太出汗 。 又或者一樣的溫度下 ， 自己明顯比別人出汗更多 ， 大家就要引起重視了！
02
五個異常出汗部位
對應臟腑、經脈氣虛
陳教授表示 ， 身體不同的部位出大汗 ， 對應著不同的臟腑、經脈氣虛 ， 并且他還帶了對應的調理方 。
各位“小汗人”趕快對照自己愛出汗的部位 ， 看看到底是哪里出現了問題！
1、額頭、脖子易出汗：肺氣虛
有些人一吃個飯 ， 就會額頭大汗 ， 脖子四側也都淌汗 ， 甚至在低溫的冬天 ， 也會這樣頭上出大汗 。
中醫認為 ， 肺為五臟六腑之華蓋 ， 它的位置最高 ， 頭上出汗多可能是由肺氣虛所引起 。
肺主皮毛 ， 開竅于鼻 。 夏天這種大熱天 ， 原本肺功能低下的人就容易肺氣虛 。 另外濕氣大、體型虛胖的人群 ， 頭上也更容易出大汗 。
頭汗調理方
組成：生黃芪、知母
方解：黃芪補肺氣、固表止汗 ， 但容易上火 。 知母清肺熱 ， 與黃芪配伍 ， 可使人不上火 。
用法：煮水代茶飲 ， 連喝7天-10天 。
2、手腳心易出汗：脾氣虛（或脾胃有熱）
脾主四肢 ， 脾氣虛或者脾胃有火 ， 就會導致手心、腳心冒汗 。
調理：
①內服瀉黃散
組成：藿香、生石膏、梔子、防風、生甘草
用法：煎煮后代茶飲 ， 一天一劑 。
適用于手腳心出汗、有口臭、長口瘡等脾胃有熱的人群 ， 不適用于脾氣虛人群 。
②手汗外洗方
組成：葛根、白礬
用法：兩種藥材煮水 ， 然后用藥湯洗手5-10分鐘/次 ， 一天洗2次 。
3、前胸易出汗：心氣虛
醫書《張氏醫通》中 ， 將身體其他處不怎么出汗 ， 只有前胸這片地方出汗 ， 叫做心汗 。
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