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冬瓜海米番茄湯


冬瓜海米番茄湯

文章插圖
1、主料:冬瓜500克,番茄2個,蝦米1湯匙 。輔料:食用油,鹽適量,雞精少許 。
2、冬瓜去皮去籽切片 。番茄用開水燙5-8分鐘后 , 去皮切塊 。蝦米用開水浸泡片刻,浸泡的水留用 。
3、鍋內(nèi)先放一半油,將冬瓜略炒一下 , 加入連水浸泡的蝦米和適量的水(或高湯),蓋上鍋蓋煮燒到冬瓜呈透明色 。
4、用另一鍋 , 將番茄在油鍋內(nèi)煸炒至汁出來 。
【冬瓜海米番茄湯】5、炒好的番茄倒入冬瓜湯內(nèi),加入適量鹽,加入少許雞精,即可關(guān)火盛碗 。