肝硬化是肝病中較為常見的一種 ， 當肝病發展到了肝硬化的階段時 ， 說明已經比較嚴重了 ， 這可能是肝癌的最后一道防線 ， 如果沒有成功防止 ， 或離肝癌不遠了 。
但肝臟不是一天變硬的 ， 肝臟硬化的初期 ， 雖然身體沒有過于明顯的感覺 ， 但也會有一些蛛絲馬跡 ， 若是能早點發現 ， 積極緩解 ， 或許能控制住病情 ， 防止肝臟進一步惡化 。

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臉色會越來越黃 ， 甚至已經開始發黑了 ， 肝臟受損 ， 會出現黃疸 ， 形成肝病面容 。 肝功能受損 ， 對于膽汁和膽紅素的分泌及代謝會出現異常 ， 膽紅素含量偏高 ， 釋放到血液中的量會增多 ， 進入體循環后 ， 皮膚就容易被染成黃色 。 黃疸表現越來越明顯 ， 皮膚開始發黑 ， 可能暗示肝臟已經逐漸硬化了 。
經常食欲不振、消化不良、拉肚子 ， 這在很多人看來可能是吃壞了東西或者腸胃疾病所致 ， 殊不知 ， 肝臟也是重要的消化器官 ， 肝臟開始變硬 ， 也會影響到消化道的健康 ， 再加上膽汁的分泌受阻 ， 更會引起消化不良 。

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如果頻繁腹瀉 ， 體重還會下降 ， 人還會逐漸消瘦 ， 而身體吸收利用營養物質的能力下降了 ， 沒有能量 ， 人還會異常疲勞 ， 總是渾身無力 。
腹部會出現積水的情況 ， 有不少早期肝硬化患者都出現了輕微的腹水癥狀 。 一般來說 ， 腹部皮下的血管是看不見的 ， 但肝臟開始變硬 ， 會引起門靜脈高壓 ， 逐漸就會形成腹水 。

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面部、頸部、手部會出現形似蜘蛛的痣 ， 肝硬化導致肝功能減退 ， 對雌激素的滅活能力會下降 ， 體內雌激素水平過高 ， 容易引起小動脈毛細血管擴張 ， 進而就會長蜘蛛痣 。
想讓肝臟慢慢軟回來 ， 下面幾件事最好要積極做到位：
肝硬化一般都是拖出來的 ， 如果已經患有肝病 ， 比如脂肪肝、酒精肝等 ， 一定別不當回事 ， 要積極治療 ， 控制住病情 ， 或許就能避免肝臟硬化了 。

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在治療過程中 ， 還要記得定期復查 ， 及時了解肝臟的病變程度 ， 如果加重了 ， 也能第一時間發現 ， 盡早控制 。
除了醫學上的治療 ， 改變生活方式也是輔助治療的一個重要手段 。 飲食上 ， 要多吃些綠色食物 ， 遵循低脂原則 ， 減輕肝臟代謝負擔 ， 多喝水 ， 常用蒲公英、菊花、金銀花泡水喝 ， 促進肝臟排毒 ， 提升肝細胞的再生能力 。

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每周最好運動5天 ， 每次運動時長要超過半小時 ， 不過不宜過度 ， 30-40分鐘左右為宜 。 堅持適度運動 ， 有利于促進肝臟代謝 ， 減輕其負擔 ， 肝臟中的垃圾毒素變少了 ， 自然會慢慢變軟 。
另外 ， 一個好心態也非常重要 ， 有很多人都知道肝病三部曲 ， 覺得只要得了肝硬化 ， 就一定會變成肝癌 ， 于是自暴自棄 ， 其實并不一定 ， 發現的早 ， 積極治療 ， 保持一個好心態 ， 肝硬化或許能得到控制 。

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綜上所述 ， 肝臟開始變硬 ， 身體會發出以上幾個求救信號 ， 有些很細微 ， 有些容易被混淆 ， 多了解一點 ， 一旦發現 ， 及時排查 ， 或許能防止肝臟進一步硬化 ， 牢記上述幾點 ， 肝臟也許能慢慢變軟 。 返回搜狐 ， 查看更多
【肝硬化早期，身體會發生哪些變化？怎么做，能讓肝臟軟回去？