快來了解下，電子煙到底會不會減少健康危害？ _健康小知識

電子煙，是由電池、加熱蒸發裝置、裝煙液的煙管組成，煙液中的尼古丁含量規格各異，使用時通過供電發熱讓煙液揮發，以形成吞云吐霧的效果。有商人聲稱，電子煙是傳統香煙的安全替代品，有助于戒煙，可以減少吸香煙對健康的危害。果真如此嗎？

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2018年9月12日，美國食品和藥品管理局宣布了嚴控電子煙銷售的措施，特別針對受青少年青睞的香型電子煙。其理由是帶香味的電子煙更容易吸引年輕消費者。據美國疾病控制中心的最新研究數據顯示，約有6.7%的成年人在過去30天內使用過電子煙，而中學生中使用電子煙的已達360萬。

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電子煙自面世以來，就存在爭議。世界衛生組織曾發布報告稱，沒有充分證據表明電子煙有助于戒煙，吸煙者只有完全戒除尼古丁，才能使健康最大程度受益。還有研究指出，電子煙蒸汽會損傷肺部免疫細胞，其危害可能要大于此前的認知，而且，嘗試電子煙的青少年可能更容易開始吸傳統香煙。

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美國食品與藥品管理局已經向電子煙零售商，開出了1300多份警告信和罰單，理由是這些商人向青少年非法出售部分電子煙產品。同時，美國5家電子煙主要生產商還被要求，必須在60天內提交有關阻止青少年獲得電子煙的整改方案，否則將禁止其繼續銷售電子煙。 2018年10月10日，我國香港特別行政區也宣布，為保障市民，特別是兒童和青少年的健康而全面禁止電子煙。

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電子煙是否比傳統香煙更安全？2018年12月16日《美國醫學會雜志》JAMA在線發布的最新論文，用實證研究數據回答了這個問題。由羅斯威爾公園綜合癌癥中心進行的研究，分析了2013年到2014年間超過5100人提交的問卷及其尿液樣本，這其中的大多數電子煙使用者以前就是吸煙者，同時使用電子煙并吸傳統香煙的被稱為雙重使用者，這些人的吸煙量要略少一些。

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研究結果顯示，吸煙者尿液中的鉛含量比不吸煙者要高出19% ，重金屬鎘含量高出23% ，芘含量增加20% ，丙烯腈含量高出66% ，這些有害物質吸入后可能引起呼吸道病變、癌癥、生育力受損并影響后代。吸電子煙者，尿液中的重金屬含量與吸煙者相似，但同時出現了3種揮發性的有機化合物，甲苯、苯、二硫化碳。

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【快來了解下，電子煙到底會不會減少健康危害？】更說明問題的結論是，電子煙使用者，同時使用電子煙和傳統香煙，根本沒有降低健康風險，而且顯示出更高水平的尼古丁和許多有毒物質，包括2種重金屬和一些致癌物，在所測量的幾乎所有生物標志物中，其測得的水平都呈現出顯著的提高。這說明，電子煙習慣可能帶來嚴重的健康風險。總結要點，禁煙，面臨經濟收入與國民健康的博弈，近期，咱們這兒竟然推出由煙香商贊助的公共場所的吸煙室，這不是變相廣告鼓勵吸煙嗎？減少煙草對健康危害這事兒，電子煙或許只能幫倒忙，戒煙，要靠自己的認識和明智選擇。