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高溫天醫院急診患者明顯增多 多數由這4個原因引起( 二 )

健康知識養生常識


傘主任說 ， 像肖女士這樣得了空調病的市民不在少數 ， 特別是孩子 ， 進出空調房 ， 忽冷忽熱 ， 很容易生病 ， 最近家長半夜帶孩子來掛急診的特別多 ， 多數癥狀都是感冒 。
傘主任稱 ， 經常出入冷氣房間 ， 要注意溫度過渡 ， 進門先擦干汗 ， 不要直接對著冷氣吹;室內外溫差別超過5℃ ， 空調房最長只能待4個小時;晚上最好別開空調睡覺 ， 即使開空調 ， 也要在夜間溫度變低時及時調整空調溫度 ， 并蓋好腹部等容易著涼的部位 。
傘主任表示 ， 目前急診科還未收治到中暑的患者 ， 但馬上就要進入伏天了 ， 也就是一年當中最熱的時期 。 根據往年經驗 ， 中伏是中暑、熱射病的高發期 ， 因此市民在一天當中氣溫最高的時候 ， 要減少外出 。
另外 ， 有心腦血管病史的老年人 ， 在高溫天氣里要避免劇烈運動;有冠心病、高血壓、糖尿病等基礎病的患者 ， 需堅持規律用藥、保持情緒穩定 ， 同時注意補水、充足睡眠、戒煙戒酒 。