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三伏天冬病夏治，一種灸法正當時！滲透臟腑深處，清除久病頑疾！( 二 )


第三 ， 缺乏運動 。 長期缺乏運動或者保持同一個姿勢 ， 會導致血液以及氣流不順暢 ， 身體個別部位發麻就是這個原因 ， 長時間下去會導致肌肉失去彈性 ， 還會影響到脾胃 ， 而陽氣為了維持平衡會消耗很多 ， 長時間下去就會引起陽氣不足現象 。
第四 ， 休息不足 。 古人遵循“日出而作 ， 日落而息”的生活習慣 ， 符合自然規律 ， 也符合人體的規律 。 從中醫五行陰陽方面考慮 ， 夜晚屬陰 ， 熬夜非常消耗陽氣 。
三伏天冬病夏治，一種灸法正當時！滲透臟腑深處，清除久病頑疾！
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Tips：“三伏天灸”小技巧
2021年天灸時間表
第一帖：入伏：2021年7月11日（星期日）
第二貼：中伏：2021年7月21日（星期三）
第三貼：加強伏：2021年7月31日（星期六）
第四帖：末伏：2021年8月10日（星期二）
注意事項：天灸時間一般為成人1-2小時 ， 小孩0.5-1小時 ， 如感覺皮膚辛辣刺激過大 ， 可提前自行揭下；天灸當天不進食辛辣、煎炸、冷飲、鵝肉、牛羊肉、狗肉、公雞、海鮮、韭菜、筍、酒等發物 。 由于天灸藥物較為刺激 ， 貼敷后留下發紅印記為正?，F象 ， 可自行慢慢消退 。 因個人體質不同 ， 或貼藥時間過長 ， 個別患者可能會出現起水泡現象 ， 遇此情況請咨詢康復科醫生給予指導處理 。
禁忌人群：孕婦、發熱患者、中醫熱證明顯患者、嬰幼兒、出血傾向者禁用；對貼敷藥高度過敏、疤痕體質等皮膚病患者慎用 。